老子说：“知不知，上；不知知，病。夫唯病病，是以不病；圣
人不病，以其病病，是以不病。”“病”是指人心的不自由，一般人
以为自己是自由的，殊不知自己是受到个人的私欲、情绪、偏见和群
体风气的制约，将这些内外在条件当成绝对真理，用一些似是而非的
借口帮自己辩解，如“天下乌鸦一般黑”、“人不自私，天诛地灭”
，放弃了自我反省及人心的自主选择，从来不去思考有新的可能，有
另一条康庄大道可以让人行走。因此要治疗人心的病痛，首先就要让
人领悟到自己是不自由的（“病病”就是以病为病）。如同精神病患
者要先建立“病识感”，正视自己生病的事实，才会积极寻求治疗；
不承认自己生病，才是病得最严重。所以老子才会说：知道放下观念
、条件制约，才是第一等人；固守僵化的思维却自以为聪明，才是生
病。人心的觉醒就从穿透假象、看清真实开始。