小弟在高=二时才被诊断出有ADHD症状，然后开始服用专司碇(12小时)长达7年的
时间，之后想说考上研究所了就开始停药，刚停药的时候副作用很大将近两个月的时间
我一直噬睡还有忧郁等症状。现在已经半年过去了，虽然没有噬睡的症状，但现在开始
会有注意力分散的问题，有时候还会担心烦恼一些琐碎的小事，想请问停药之后大家，
是怎样去克服的?

何不继续服药?唸研究所压力大更需要药物来帮忙

因为个人有计画未来在出国念书或工作 且服药时间已经很久了 想说是不是该停药靠自己来克服这些问题看看

那就....运动吧!!!加油~~

若那么简单就可以靠自己克服，服药的都智障？

楼上也不用这么夸张的形容啦，是有些行为治疗的手段可以帮忙自我控制，请洽医院心理师，原po很努力很棒了服药可以改善8成，行为治疗2成~相辅相成~但还是要看个人状况，硬撑也不见得是好事

之前回去看医生他是笑着鼓励我说 这是好事. . . 若有问题打他电话问就可以 但还是会不好意思问. . 最近在持续一段时间 若真的不行再回去看医生诊断好了 谢谢各位

写张卡片随身带着,上面写:要专心,别乱想..这类的字. 随时提醒自己.