[问题] 和ADHD男友的相处

楼主: nneekkoo (悲伤只是过程而不是终点)   2014-04-21 12:15:33
※ [本文转录自 Psychiatry 看板 #1JJg-JWu ]
作者: kellinbaby (kellin) 看板: Psychiatry
标题: [求助] 和ADHD男友的相处
时间: Thu Apr 17 00:28:00 2014
和现任男友交往已经有五年的时间,
而他被确诊成人ADHD则是最近这一年多的事情,有在固定服药,效果也不错。
因为了解他的状况,才慢慢可以理解健忘、心不在焉的背后原因。
面对他状况不稳定或者情绪起伏激烈时也比较能够包容。
最近或许是两个人生活压力都比较大的关系,变得很容易争吵,
争吵原因不外乎是我不断督促他应该要做的事情,让他感觉被压迫,
其实都是一些生活琐事,例如约吃饭、看牙医等等。
我感觉自己越来越容易被他的情绪牵动,
男友本身情绪来得快去得也快,但我还是会陷在两人不开心的对话中,
似乎越来越无法保持在相对理性的状态,有时候都觉得自己好像也快生病。
不知道是否有版友可提供与ADHD伴侣相处的技巧或方式?
或者在提醒、关心这方面上该怎么拿捏,才不会让对方感觉压力很大而反弹?
感谢各位。
作者: fixout (KUO Egg Head)   2014-04-21 22:55:00
推荐你看"分心不是我的错" 可能还需要双方看医生 确认是否需要控制情绪的药
作者: fixout (KUO Egg Head)   2014-04-21 23:01:00
别被男友当做利他能 告诉他需要行为矫正 少责骂 多提醒 真羡慕他有你这个女友 希望对你们之间相处有帮助
作者: jochien211 (红心A)   2014-04-23 17:29:00
分心系列这本《不是你不再有吸引力,是他缺乏注意力》
作者: jochien211 (红心A)   2014-04-23 17:35:00
作者有亲身经历,教导怎么跟ADHD伴侣相处、改善关系

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