※ [本文转录自 Psychiatry 看板 #1J9kW-qD ]
作者: careerday (踏实) 看板: Psychiatry
标题: [医疗] 利他能 服用心得 (ADD症)
时间: Mon Mar 17 20:19:06 2014
典型ADD成因: 脑中多巴胺分泌不足或失调
所以我常常感觉无聊跟愧疚,机制为了平衡所以开始心理躁动,找乐子,找刺激.
确诊的ADD人,是标准的好恶分明,总是放大爱跟恨的感觉.
利他能的药理学是: 让脑中多巴胺分泌增加,(变成跟一般人看世界一样)
我原先感觉无聊的事,可以持续做下去(多巴胺可以产生情绪正面回馈)
但也让自己变得很累,毕竟是引发身体兴奋(会疲倦紧蹦又无法入眠).
服用后,身理状态直接的变化就是:心跳明显加快,身体兴奋 (这药副作用是可能造成心悸)
基本上就是 (就我而言)
1.服药前,去做乏味及无法情绪正面回馈的事(ex:没兴趣,失败性高,难以引起热情)
因为多巴胺异常,所以容易心生逃避,想放弃,厌恶,并寻找激情之事
服用后,会有一种心情变好的感觉,像是运动完那样,所以比较有信心去面对困难.
曾在书上看到服药者分享感受:产生一股可以拯救世界的感觉.
2.利他能的功效,是让人有"嗨"的感觉,情绪变正面,像沉浸在喜悦中.
遇到原先不喜欢的人事物,心理会有比较高机率去相信,可以从那边得到快乐
并不是把人弄得意志消沉,来达到降低冲动.
也不是媒体报导的让小孩静下来,而是让原本容易无聊的儿童,兴奋起来.
3.药,只是把"环境"打造好,让服药者可以在比较"热"的情绪回馈下工作
脑中讯号的传递会比较顺畅且持续,提高警觉性.
不是让持续力变长,也不是专注力增加,并没有增强任何方面的能力.
拥有好的环境,如果浪费去做没意义的事情,结果还是一样糟.
4.至于拖延呢? 药效是让人可以正常接收各方面资讯,以避免去寻找刺激解闷
如果本身的意志不坚,不认清后果,不放胆去做
重要的事情还是会继续拖下去的...药没办法改变人的态度
5.(10mg一锭) 服用后20分钟开始作用,60-120分钟是最佳专注期,药效最多3.5小时
之后呢? 科科,那位可爱天才恶魔又回来了
副作用: 心跳加快,血压增加,食欲大降,轻微头疼,呼吸轻微阻碍等 (利他能有上瘾性!)
注意副作用很多,严重可以出现幻觉或忧郁,要让医师知道你的身体状况.
睡前两小时不要吃,生理亢奋会使你继疲倦又睡不着.
重要! 利他能无法改善所有ADD症状,下面这篇好文必读
http://wsuyu.pixnet.net/blog/post/95887182