楼主:
CrazyDie (无条件勃起中心)
2019-10-20 18:01:06因为健康版没什么人 身为嘉义人只好在这求助
我每次有什么运动后
左脚就会痛
是很深的一条筋
大概就是左脚翘二郎腿的时候会拉到的那个区块
甚至如果需要用到腿的力量的动作就会开始有点不适 例如刷地板 移动机车
导致我根本没办法运动 跑完步也会痛 痛个几天
有次坐着翘二郎腿想说拉一下筋
结果深处的那条筋好像被电到一样 一震麻
然后就开始痛了 走路都会痛 身体需要微倾 连接腰到接近小腿的地方都会痛
困扰我蛮久的 也不知道看什么科 骨科感觉就是给止痛
复健科以前去过 也没用 家人常去的传统整复所也不会
拜托有没有人可以给我一点建议指示或是看什么科 或者嘉义有什么物理治疗师有这方面
的专业?
之前去嘉基照x光医生说骨头没怎样
已经困扰我很久的问题 谢谢
有物理治疗所,可以好好治疗,但要先开诊断书,康悦物理治疗所,国华街,秀泰后面
作者:
qi3qi3 ( 少,但是更好)
2019-10-20 20:17:00林森路上的如康物理治疗,徒手治疗会先检测问题、治疗,也会教你如何在家复健要预约,自费
我之前情况跟你类似,但轻微一点,当时是闪到腰之后,针灸一段时间,效果不大,后来去物理治疗2次就几乎好九成@@ 推个如康
有在运动就用瑜珈滚轮试试看找痛点在哪,之前长跑跟深蹲姿势错误造成的类似问题都这样解决了
楼主:
CrazyDie (无条件勃起中心)
2019-10-22 17:50:00谢谢各位热心回复 有闪过腰 闪的蛮严重的那次
那可能有椎间盘突出 照X光或MRI那些都可要档案当然要多付点钱 但就不用重复检查 而且检查要排时间如果要复健可以考虑做一些彼拉提斯运动