[问题] 征西区清淡便当店家 yeschild PTT批踢踢实业坊

楼主: yeschild (yeschild) 2017-07-01 08:21:51

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不方便自己煮，正要努力减肥，三餐需要外食可以推荐我嘉义市西区这里有卖较清淡的便
当或简餐店吗？或者有专门卖减肥便当的？!感谢

作者: Rain (Rain) 2017-07-01 09:06:00

有进食就有热量哪有什么减肥便当自己控制什么该吃什么不该吃才是根本真正的减肥方法就是运动没有靠吃来减肥的给你的建议就是少吃多运动专门卖减肥便当我还是第一次听到真的有的话早就抢破头了

作者: mimidou (蓝莓果酱) 2017-07-01 09:20:00

Leave fat

作者: lovekangin (好人) 2017-07-01 10:26:00

自己煮最健康

作者: velkoz (威寇兹) 2017-07-01 10:29:00

渔家庄如何

作者: flypainter (漂泊的画家) 2017-07-01 11:21:00

推小7的生菜沙拉还要选和风酱，热量最低

作者: MichaelCena (Michael是神 Cena是我) 2017-07-01 11:25:00

减肥就是控制饮食为主啊 R大的观念可不更新一下啊去沙滩板逛一圈好吗?

作者: hereiam (éŠ…é‘¼ç£æ‰›å ±ç´™) 2017-07-01 11:27:00

饮食也是要控制啦，多吃多运动也是可以瘦

作者: bingtsien (公馆吃不胖美食家) 2017-07-01 11:57:00

7分吃3分运动

作者: mg817 (捌佰壹拾柒毫克) 2017-07-01 13:44:00

应该要改征小份量便当

作者: brights30 (郑旭闳) 2017-07-01 16:03:00

减肥便当圣马有

作者: bingtsien (公馆吃不胖美食家) 2017-07-01 16:08:00

其实就去找口味清淡一点的自助餐自己吃多少夹多少就好

作者: JomboCA (好大一条西人牙膏) 2017-07-01 16:18:00

德明路顶好对面"天荷素食"算清淡的，再不然你每道菜入口前都先过水

作者: Bulls23 (Jordan23) 2017-07-01 16:27:00

减肥便当...？孤陋寡闻的我第一次听到

作者: Bigcookie2 (ミン) 2017-07-01 23:01:00

光控制饮食不运动没用吧过来人经验运动绝对不可少

作者: lovekangin (好人) 2017-07-02 12:49:00

记得有外国调查纯控制饮食对减肥是有用的运动是对身体比较好但就减肥的效率来说控制饮食更好

作者: xiao0120 (xi) 2017-07-02 23:04:00

饮食蛮重要的阿，但是热量还是要吃到基代，配合运动会是比较健康的

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