1.我对科学气功一书相当推荐
2.科学气功一书主要说明气功具有物理依据，并可对人体产生化学及生化效益
3.我认为该书给我最重要的启发为Alapha 8-13频率的快速思想，让我气功入门
4.该书提及练习气功的方式对我来说有效，但较偏向初阶气功
5.要进入气功界，这本书确实很有用处
6.有气感及气动后，建议再研读林孝宗教授的自发功，里面有中阶及高阶的说明
7.林孝宗教授根据万人于气功研修遇到状况汇集成书，母群体足够
8.我的主管目前根据这两本书练到高阶，我也跟着他看这两本，没看过其他的书
自己也才刚开始练几个月，还在初阶所以没办法给太多建议
※ 引述《allan0926 (allan)》之铭言：
: https://youtu.be/9gA8dffyAOs
: 台大前校长李嗣涔推广的科学气功，看起来步骤简单，也不用花太多的时间。
: 想请教有实际接触的同好的心得。
: 谢谢