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Chi-Gong
[问题] 想上课程,这两个该怎么选
楼主:
sinachao
2016-08-13 22:46:20
因为身体欠佳,想练气功 OR 太极拳 期望身体可以好转
因为一直以来对这领域没有概念,以为太极就是气功
爬文才知道两个是有差别的
我现在有找到两个课程,我完全没有学过,如果是以健康养生为出发点
https://goo.gl/lS9F4J 郑子太极拳与功法 (入门)
https://www.cyccea.org.tw/IISystem/Portal/blue/ 养生气功
请问哪一个比较适合?
谢谢
作者: justassassin (DK01)
2016-08-15 19:58:00
不能两个同时学吗?这不冲突阿!会气功再练太极,就懂用气感调整姿势,会太极再学气功,心又比较静的下来
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