小弟我有时候睡不着或睡前闲闲没事做
会有习惯在床上静坐
坐姿是普通最舒服的盘坐
手也是随意放在膝盖上
一坐下来都会坐个30~50分钟
问题来了
通常坐到10分钟左右
(不一定 有时更早
身体会被体内一种奇怪的力量带着左摇右晃或转圈圈
用物体比喻就是
我的身体是宝特瓶
内部有水在旋转
然后宝特瓶身会因为内部水流旋转带动一起旋转
然后有时候用意念可以控制这个旋涡的中心
像意识到脑袋就会是头部在晃动
意识移到下盘就会变成屁股在坐着的地方晃动
请问这是什么现像呢??
之前有爬过文
看过关于自发功的介绍
感觉有点像但又不一样
在此请教一下谢谢

2个问题,1是静坐没人说不能在床上,但..床上采坐姿?确定是静坐,何必跟着"现象"去走?2是自发功是动功,你是在静坐,理解没错误的话