想请问各位一个蠢问题
因为内分泌失调之前脸上长了非常多脓疱型痘痘 留下许多疤痕
尝试练站桩一阵子 感觉有些改善 但还不明显
倒是身体皮肤变光滑许多
因为一些原因 我需要快速消疤痕
我知道身体这种代谢及不得 也没有所谓捷径
但每天看脸这样丑丑的很难过活..也常影响心情
因为不太了解气功 也只知道最简单站桩
想请问各位除了站桩 有建议别的功比较符合我的状况吗?
希望大家给我些建议
谢谢