Re: [请益] 二十三岁精神病患的人生相谈7

楼主: franki (法兰琪)   2016-11-28 01:17:52
先回答你第三个问题
你还活着,代表你有很强的生存欲望
所以这件事完全不用担心
回到前面的问题
问题的本身其实是,你要怎么建立自信
你先在脑海中想一下,哪一个人对你来说是很有魅力的
他的哪些特质让你这样觉得?如果这些特质是你也可以拥有的
那你该怎么习得?
你目前所经历的无力感,是你人生中宝贵的经验
别人不见得能够体会
因为一般人没有这么敏感
也无法理解你为什么这么痛苦
接下来
你就开始照我刚刚所说的
从建立自信的条件开始
从达到5%,达成10%,慢慢地达成30%、50%
然后你会发现
路人甲乙丙的问题解决了,朋友的问题解决了,家人的问题似乎也有了方向
而这些问题跟做什么工作无关
可能你做水电,帮别人修好了一直无法解决的漏水,别人感激你
可能你端盘子,别人看见你亲切的笑容,用餐离去时跟你说声谢谢今天用餐很愉快
可能做保全,大楼里每天清晨都有一个伯伯跟你说早安去散步,你突然请假他会很担心你
如果这些事可能是你的价值,那么就继续做下去吧
慢慢的积累下去,一段时间后会有不一样的体验
你还活着,是因为你有很强的生存欲望
即便什么也不做,也无法影响你存在的本身就是一件有价值的事
加油!
※ 引述《showwhat2 (华仔)》之铭言:
: 第一个问题--明年是否该去附近的私校读书?
: 第二个问题--不知道该不该继续做“某件事情”?
: 第三个问题--是否该继续生活下去?
: 几个月前因为水土不服自请退学了。
: 这几个月找心理咨商和社工来访反而让自己崩溃。
: 家里说钱的事情不用烦恼,但还是对生活与未来感到担忧。
: 最近频传家人身体不适,更让人忧心。
: 现在身体也不太稳定,没有能够独立生活的自信。
: 时常饮食出问题,进入很糟糕的状态。
: 有时候真的很想就这样发狂到死算了。
: 最起码不用担心这么多事情。
: 不过再怎么样还是要想一想该怎么办。
: 第一个问题--明年是否该去附近的私校读书?
: 因为高中肄业,所以学历只有国中。
: 虽然水电不需要学历,也有证照了。
: 但是现阶段很难回去做水电。
: 驻点机电类的也有想过,只是也很徬徨自己能不能做。
: 私立夜校读四年大概要花二十万。
: 就算是电资系读出来可能还是找不到工作。
: 当初会想读,是想要考电机技师执照。
: 只是不要说技师执照了,搞不好连
: 加上一直以来都在看MOOC和OCW的课程。
: 也借阅了图书馆的书来读,感觉想要的其实自己读就好了。
: 怕读不下去又浪费钱,或是读出来也没有什么用。
: 去花四年夜间时间读书真的好吗?
: 第二个问题--不知道该不该继续做“某件事情”。
: “某件事情”是游戏私服的事情。
: 经营了一段时间后收了,但手头上还是持续在玩程式码。
: 但大部分都是没什么技术含量的重复性作业。
: 老实说一直很挣扎,也和一些玩家有所沟通。
: 但始终不是好事。
: 当初就是因为背德感与家人的想法而收起来。
: 而且也大幅挤压到创作的时间。
: 自从解放之后,创作上真的多了不少。
: 是不是长痛不如短痛,早点死了这条心比较好?
: 第三个问题--是否该继续生活下去?
: 虽然有手册和微薄的补助,但是这都是纳税人的钱吧。
: 而且一个月光是吃的部分就吃得差不多了。
: 对社会上没有什么帮助。
: 很多花费都是家人在出。
: 如果把我丢出去,大概只能露宿街头。
: 虽然努力过生活也不错。
: 但这样到底是不是迈向一个坏结局。
: 一直在想是不是不在比较好,当初辞了工作就一直这么想。
: 想一想,自己挂了到底对家人们来说是好事还是坏事。
: 可以的话,真的不想给家人添这么多麻烦。
: 我不是这种体质的话,也许就不会这样了。
: 最近真的触底了,不清楚会不会反弹。
: 时常自己在找啃老、尼特、家里蹲的新闻。
: 看着看着就哭了,现在也难过得很想哭。
: 只是一定要让自己有一个决断。
: 不想在不清楚的状况继续过下去。
: 问题是以上这些。
: 打了很多,谢谢能够看完。
: 这个很沉重,希望不会带来负担。
: 期望能够平安、顺心。

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