最近工作场合遇到一些事导致心情不是很好，
不知道怎么调适，希望可以征求一下版友的意见
新来的同事常常工作处理不完，会转一些她身上
的工作给我处理，因为我自己在新人时期也常常
因为太多工作每天晚上加班到10点，所以如果有
余力通常不太会拒绝，但是好几次我晚上加班处
理这些额外工作时却发现新同事下班时间一到就
闪人了，虽然加班有加班费，但是心情还是很差
可能也因为太在意这件事导致对待新同事的态度
也变得冷漠，先自我反省一下，我觉得我目前比
较严重的问题是
（1）情绪控管不好，不应该让私人情绪影响工作
（2）太在意公平性，也可以说太斤斤计较，会把
自己跟别人的工作画出明显界线，可能因此导致
跟同事间的关系过于疏远
重复的事情好像一直在发生，每次内心都有好人
跟坏人在拔河，好人那边会想大家都是一个团队
，分担工作很正常，更何况自己新人时期也接受
很多人的帮助，坏人那边会想着不要帮忙，如果
接受一次之后就会要承担很多不属于自己的工作。
思考了很久，好像还是没答案，想请教各位前辈
，如果是你会怎么更圆融的处理这种状况，以及
要怎么调适自己的心态？
作者:
sxt1820 (turtle)
2019-08-24 02:02:00如果是我一定会丢回去让他自己做，没道理我帮你做，然后我加班你准时下班吧！
要加一起加，然后主管在？？？基层员工的互相帮忙是指导对方用更有效率的方式完成工作，而不是全部都自己帮她做。
作者:
feyuyu (fe)
2019-08-24 07:55:00最恨这句话：能者多劳！凭什么能力好的人做更多，摆烂的人最快活，真不平衡！
作者:
maye (好想玩别人的猫)
2019-08-24 08:09:00是主管分的还是新人拜托你帮忙的？如果是主管分的就没办法，以主管角度新人期能力差本来就该负担较轻，如果是新人拜托你帮忙，你可以在上班时间内帮忙，下班前就丢回去给他，自己准时下班~
作者:
lurba224 (=____=)
2019-08-24 09:42:00之前我新人的时候，都是把老鸟的工作丢回来耶...因为接了就不可能再丢回去了
主管是说新同事忙不过来的时候，我需要帮忙分担，但是新同事求助的时候，其实我也是不知道她身上工作量是否真的超出负荷，所以常常变成也许我帮她分担工作后，剩下的事情他可以下班前处理完，也有可能他就想说剩下的明天再说，导致工作累积越来越多@@
作者:
maye (好想玩别人的猫)
2019-08-24 12:08:00我们会请他列出今天需要完成哪些，评估那天真的完成不完才帮忙，或者一份一份接，不要一次直接拿一堆，一份完成还有时间再帮他下一份，以前有同事也很爱拖，喜欢积到要人帮忙
这种的你帮久了，她丢出来的工作就不会拿回去了。他每次要你帮忙，你就算要接也应该要让主管知道，那主管可能就会两个反应，一个是新人的工作能力太差，一个是给你的就变你的工作了，他也不叫新人做，结果那个新人凉的要死，你累得要死。最好的主管就是帮你挡回去，但这可遇不可求。
作者:
angelaki (秋天的天使 )
2019-08-24 13:15:00我可能会开玩笑在她要走时说:欸，妳要走囉？我在帮妳加班妳就这样走了……呜呜我相反，老鸟同事常请我帮她打字或做杂事，之前我都主动询问，尽快帮忙处理…然后看她在看幼稚园小孩的监视影像或是吃水果…后来我就不主动，视情况慢慢做……
感谢各位推文大大的建议，看完有点方向了，平常这种事也不敢跟其他同事讨论，有可靠的版友在太赞了XD