目前在公司待了一年多，职位是国外业务。主客户业务量越来越大，订单已经占了公司产
量的50%
每天平均上班10.5小时。
上礼拜加班到八点，回家继续做。
因为家人的关系，情绪到达了一个我自己崩溃的点。隔天早上上班前在家里大哭，决定要
提离职。
我说压力太大，主管说会调整工作内容，但是调整后我觉得根本也差没多少。今天他有特
别关心我的工作状况，交接部分业务给其他人时，我才发现我知道的东西很多。主管再问
我的时候也可以很快的反应状况。
可是一切都是建立在，当别人空闲聊天的时候，我必须整天认真的做自己的事情，不然会
做不完。每天快八点才回家吃饭，家人等我吃饭的心理压力。
最近想到要上班就很反胃，面临这种工作上能有所发展，但是身心都到了承受边界的状态
下该怎么办。
我不讨厌我的工作，但是他已经多到我无法做好了。
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目前主管老板讨论的结果是，我可以把我觉得无法完成的案件交给我主管跟进。我自认能
力有余再接回来。目标是让我可以七点下班QAQ
乍看之下是减少我的工作量，解决我最困扰的因素。但是这样对我的职场生涯而言，我不
确定这样是不是好事…因为我让出去的都是大案件，剩下的工作杂事比例很高。
有提到会帮我加薪水，只是我脸皮薄不敢问加多少QAQ
这次如果吞下来，之后如果觉得还是不行，要提离职好像会更难。
未来怎么样好难说…

拍拍，我也是常态加班，辛苦了QQ我的三餐几乎都在公司吃的，晚餐时间根本无法跟家人一起，觉得很懂你的心情T-T

累到无以承受，告一段落 我就会选择离开，，，(曾经有过 很长一段时间无法入睡，脑袋想工作要怎么解决)

目前也有这个问题 有人可以分享一下经验 或有什么好的解决办法吗

不能跟家人沟通，请他们留饭菜给你就好吗？为何一定要急着赶回家吃饭？家人要相处，可以等你回家吃时陪你讲讲话

我懂

我懂QQ

就缺人手阿，解决方法只有公司再请人了

把工作教别人做

一次两次的偶尔加班我可以接受留菜，但是工作让我的家人无法每天回家好好吃上一顿饭，我觉得就是公司体制有问题。不可以把“普遍市场上工作都要加班无法回家吃饭”当成正常～

我前前公司业务订单量也很大，但大家都可以五点准时下班，原PO要不要和公司再谈一次？

跟老板说不请人就离职啊，实话实说就好了。反正你受不了最后还是会走。

我以前跟你一样 结果得了慢性胃炎

趁这个机会，应该提出妳所有的需求，否则以后没机会。不要让大案，你说想把大案完成，也比较不会有衔接问题，不要任人安排，你自己要先提规划，包括加薪期待，例如换算时薪*10hrs再+5%去谈（仍持守七点下班），给他们杀价，现在是妳叫牌的时机点，错过不再。另外如可行请电联家人勿等吃饭。如果现在妳自己不提方案而任人安排，未来就会被说，都调了工作与薪，妳到底还要怎样，的确会更难。如果无法当下决定，可说谢谢主管我回去跟家人讨论一下再覆您

你看起来就算辞了这工作找到其他类似待遇的工作也不是难事，不知道妳在揪结什么？公司调整的方式如果不满意，就差不多该开履历表了把自己条件说清楚

我懂 后来变成上班就会干呕 后来辞职了 健康第一!

感觉公司有意愿解决问题，妳要选择让出去的应该是杂事，留下妳喜欢且有挑战或可成长的工作，才能保持妳的竞争力，也不让公司误以为妳喜欢做杂事…加薪当然要谈！这也是学习职场沟通的一种课题！否则再找工作也是得谈，和老东家谈与新东家谈，和老东家谈还更有本钱！个人意见供参考。