[问题] 长期坐办公室，怎么舒缓肩颈僵硬？
楼主: chiazg (嘉) 2026-08-18 17:34:43
每天久坐之后肩颈都绷得紧紧，睡前拉伸效果有限，除了按摩、筋膜枪之外，有没有日常
随时能做的小动作？
随时能做的小动作？
作者: peterboon (用脸看草丛) 2026-08-18 17:35:00
老哥是不是错版了
作者: wl2340167 (HD) 2026-08-18 17:35:00
我以为点进来有大奶图
作者: lolic (lolic) 2026-08-18 17:35:00
怎么不是约砲广告
作者: yukimura0420 (涉) 2026-08-18 17:36:00
先做眼球运动
作者: jeff666 2026-08-18 17:37:00
第五
作者: LOVEMOE (love) 2026-08-18 17:37:00
递辞呈
作者: Annulene (tokser) 2026-08-18 17:40:00
不用上班就解决了 不用谢
作者: linzero (【林】) 2026-08-18 17:41:00
估狗一堆
作者: svool (svool) 2026-08-18 17:55:00
辞职治百病
作者: tyai (可以吃吗) 2026-08-18 18:05:00
洽点？
作者: KudanAkito (司令官 私がいるじゃない) 2026-08-18 18:24:00
我裤子都脱了你
