[闲聊] 埼玉的训练菜单是不是蛮垃圾的
楼主: ll6a (老成a~) 2026-07-24 19:02:11
每天跑10公里
100下伏地挺身
100下仰卧起坐
100下深蹲
事实是一个动作要是能做超过20下就是太轻了
肌肉力量增长幅度肯定停滞
还会浪费大量时间
埼玉的训练菜单以科学角度来看
是不是蛮垃圾的
0.0..
100下伏地挺身
100下仰卧起坐
100下深蹲
事实是一个动作要是能做超过20下就是太轻了
肌肉力量增长幅度肯定停滞
还会浪费大量时间
埼玉的训练菜单以科学角度来看
是不是蛮垃圾的
0.0..
作者: KAGOD 2025-07-24 19:02:00
你说的对 垃圾到练出埼玉
作者: superxmax (超级MAX) 2026-07-24 19:03:00
作品里的脚色都吐槽是普通水准了
作者: c24253994 (鬼混哥) 2026-07-24 19:04:00
ONE老贼我看终章前是没有打算补充埼玉怎么变强的
作者: NoLimination (啊啊啊啊) 2026-07-24 19:05:00
唯心世界观 他觉得有用就真的有用
作者: RINPE (RIN) 2026-07-24 19:05:00
对不运动的宅来说够用了
作者: dogberter (狗伯特二) 2026-07-24 19:06:00
重点他从没中断过 一直到故事现在都是 只是现在做很快
作者: pgame3 (G8goat) 2026-07-24 19:06:00
你们484忘记琦玉过程看到怪人就会上去扁然后不断解除限制器
作者: chocoball (巧克力球) 2026-07-24 19:06:00
其实他根本可能就怪人这样
作者: c24253994 (鬼混哥) 2026-07-24 19:07:00
那你是不是忘记了，杰诺斯也是看到怪人就直接A上去
作者: pgame3 (G8goat) 2026-07-24 19:07:00
小杰最新进度解掉限制器也是直接一个等级上去，不过这样还是蛮不公平就是了，饿狼那类武术的练那么辛苦一辈子都不一定解的掉
作者: c24253994 (鬼混哥) 2026-07-24 19:08:00
怎么杰诺斯没有解除限制器而是被解除手脚你
作者: MrSherlock (夏乐克) 2026-07-24 19:08:00
除了深蹲，其他都是义务役的训练强度而已
作者: nodefence (牧瀬くりす) 2026-07-24 19:08:00
光头不就是没变成怪人的怪人？
作者: c24253994 (鬼混哥) 2026-07-24 19:09:00
我当兵的时候就是操埼玉的课表啊，我们还要做交互全蹲跳
作者: pgame3 (G8goat) 2026-07-24 19:09:00
英雄怪人
作者: xbit (神秘的路人甲) 2026-07-24 19:09:00
关键字（每天），这表示你没有让肌肉回复的时间，这训练新手根本撑不住只有常年训练的人才练的起
作者: newtypeL9 (まあいいや) 2026-07-24 19:11:00
不能开冷气比较困难
作者: c24253994 (鬼混哥) 2026-07-24 19:11:00
我猜到时候一定是这样演：埼玉老师练功走火入魔怪人化过，然后又凭借著自己的超强心智，强行让自己恢复成人类，于是就变成了这个世界的bug
作者: pgame3 (G8goat) 2026-07-24 19:11:00
小杰解掉限制器直接大破状态拆完一票更强的机神军团不过手脚又被拆光了，真的对杰诺斯很坏欸
作者: c24253994 (鬼混哥) 2026-07-24 19:12:00
小杰变强了喔？！我该补番了….
作者: pgame3 (G8goat) 2026-07-24 19:13:00
作者: orange077 (见纸姜煽) 2026-07-24 19:15:00
我只认可不开冷气这点 太煎熬了
作者: jeff235711 (jeff235711) 2026-07-24 19:15:00
吃三餐 睡觉不吹冷气 三个100 三年不间断
作者: gsock (急煞客) 2026-07-24 19:17:00
正常人这样玩皮质醇炸裂 根本不会变强
作者: pgame3 (G8goat) 2026-07-24 19:17:00
目前走琦玉那样短时间反复强拆限制的只有饿狼？
作者: syk1104 (ONENO) 2026-07-24 19:20:00
确实，你们俩互殴一拳试试看，我赌你赢
作者: gpxman77 (鸡丝凉面Miss无敌 006980) 2026-07-24 19:22:00
yt有分析跟着做的人身体检查
作者: RoaringWolf (滚狼) 2026-07-24 19:35:00
比每日感谢挥拳还难
作者: honey4617912 (h.4) 2026-07-24 19:39:00
我在IG上看到有个大叔照这菜单做 本来是个肥肚大叔现在变成肌肉男马拉松跑者...
作者: qweertyui891 (摸鱼厨师) 2026-07-24 19:42:00
每天跑十公里很强了
作者: Scarlett888 (史嘉蕾) 2026-07-24 19:43:00
我看有人跟着做都有变强呀
作者: tatty5566 ( ) 2026-07-24 19:52:00
我觉得很强啊 像我都少一个0
作者: ldsdodo (ldsdodo) 2026-07-24 19:59:00
要做到变秃喔，肯定是你姿势不对，代偿了
作者: engelba (香肠四郎) 2026-07-24 20:01:00
有个中国大叔照者走 从啤酒肚变成全马选手...
作者: qwe1487738 (光头哥) 2026-07-24 20:03:00
你先跟着做看看
作者: zeus7668 (HighKing) 2026-07-24 20:05:00
说简单的你就做看看 每天10K跑到你哭出来
作者: Cuchulainn 2026-07-24 20:05:00
当执著于菜单强度 就失去了变强的初心
作者: AdmiralAdudu (嘟嘟噜都大都督) 2026-07-24 20:08:00
每天10K跟另外两项难度完全不同另外三项
作者: charlietk3 (阿洛å°èŠ±) 2026-07-24 20:10:00
饿狼以博士理论来看他问题是正常状况上限太高反而练不破限制
作者: supersusu (苏趴Saiyan) 2026-07-24 20:12:00
不要对搞笑卡通认真 照这菜单练不是很强 很闲倒是真的
作者: mc2834 (子虚乌有) 2026-07-24 20:16:00
还要练到秃头
作者: chichung (胸肌腹肌三角肌) 2026-07-24 20:20:00
不是有人一天一万拳练超壮
作者: kusotoripeko (好油喔) 2026-07-24 20:26:00
那个世界，做什么太夸张就会变怪人阿，秃头怪人还有作者已经是作画怪人
作者: ILike58 (小菊花) 2026-07-24 20:33:00
那只是要凸显埼玉的夸张，其实打完波罗斯就差不多了，应该是要画埼玉为什么成长才符合作品的名称吧。
作者: Yoshikage (杀手皇后) 2026-07-24 20:37:00
啊不是一开始就被吐槽是普通水准了==
作者: shami730528 (被盗帐号干) 2026-07-24 21:43:00
难的是每天吧 没时间回复 也没那么多耐心持续
作者: jaeomes 2026-07-24 22:30:00
他的不间断是越做越快 看起来后来也没分组间一气呵成
作者: jacksp 2026-07-24 22:37:00
不间断才是重点 代表他打破限制器的行为没有结束卡了3年的BUG
作者: mic1007 2026-07-24 22:55:00
每天10K不间断对一般人根本不可能
作者: tedandjolin (瀟湘) 2026-07-25 01:45:00
每天10K大概一万多步 通勤的刻意早下车 应该还好
