[闲聊] 闪到腰
楼主: eva05s (◎) 2024-09-16 21:47:20
https://x.com/uchidummy186/status/1835518579019796853
https://pbs.twimg.com/media/GXkSahhboAAZbYe?format=jpg
搬重物时真的要小心捏
姿势要正确不能只靠腰的力量
最好还是蹲下一点用整个腰腿去出力
闪到腰可不是闹著玩的
https://pbs.twimg.com/media/GXkSahhboAAZbYe?format=jpg
搬重物时真的要小心捏
姿势要正确不能只靠腰的力量
最好还是蹲下一点用整个腰腿去出力
闪到腰可不是闹著玩的
作者: error405 (流河=L) 2024-09-16 21:53:00
真的 现在正在痛
作者: ezlifee1140 (ezlife) 2024-09-16 21:54:00
我有过早上起床打喷嚏闪到腰==
作者: brook0918 (brook) 2024-09-16 22:01:00
坐马桶站起来不知为啥就闪到了
作者: xeno2157 (全力全开!!) 2024-09-16 22:09:00
有看到一个影片说腹部的压力过大会压迫到后腰的脊椎导致疼痛所以早上起床要先侧躺再用手辅助起身减少腹压
作者: louis0724 (louis0724) 2024-09-16 22:49:00
不止闪到腰 男性还会有疝气的风险喔
作者: iamnotgm (ä¼½è—之黑) 2024-09-17 01:20:00
西洽真的年龄层到了某个程度了三天两头就跑出这种文
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