先说我没有业配，
我屁股上这张“T07 plus”
大概是我最近几年买过最值得的东西之一
或者应该说觉得自己太晚意识到椅子和坐姿会对生活品质带来多大的重要性
可以自己去搜一下电虾的评价，基本上这张就是价钱和功能性的甜蜜点
https://i.imgur.com/bMrEQcG.jpeg
我自己之前有严重的骨盆前倾+前后左右肌肉不协调
（因为之前重训都没什么练腿，导致下背会呈现很奇怪的姿势，然后胸练太多背部肌肉被胸
往前拉形成圆肩aka自然地驼背）
坐椅子身体重力都会压在下背
所以每次坐没多久就开始腰酸背痛
那时候在家待业半年多，每天就是打code 4小时，打game 2小时
每天的行程就是：
早上8点起床=＞打code=>打game=>傍晚去针灸
or
早上8点起床=＞打code=>打game=>发现下背和上下斜方肌、菱形肌痛到不行=> 去物理治疗
乔（自费^_^）
反正就是每天固定到物理治疗所报到+针灸
这两个我都大推，尤其针灸，一次150而已，超级有效
但是要拉开来讲又扯太远，就不赘述了
反正后来我就去买这张椅子，某森买最便宜，10000初头
有腰靠+扶手+前倾
认真调整姿势之后，坐姿立马改善很多
“压力变成由屁股去承受，不是下背了”
https://youtu.be/iuq3YsFEoHY?si=LhSbLVahP4qKXwCh
可以参考一下这影片
在椅子上可以待的时间变长，下背明显没感觉到那么酸痛
但坐太久会变成梨状肌开始酸痛（因为压力都在屁股上），所以还是不能坐太久要定时起来
走走
结论：买好的人体工学椅，不一定要这张，可以买其他品牌（ex: irock的代工厂），但就
是一定要买人体工学椅，不要电竞椅or什么白痴实验室的便宜人体工学椅
然后肌肉要平衡锻炼，以上。

早买早享受、晚买享疼痛

我之前椅子烂 髋关节炎不能骑脚踏车盘腿翘脚 换椅子一年才康复 椅子超重要

这张也不需要业配了ㄅ，cp值之选应该不会有人怀疑你在叶

好

买好的椅子真的很重要。以前坐烂塑胶椅常常腰痛闪到腰。

我的也是类似这种 久坐真的有差

我大约一天平均10小时坐电脑前 真的花大钱买椅子省下百倍钱看医生觉得椅子不重要都是不用长时间坐电脑前或终究被身体劝说自己智商不足

什么

这张销量本来就TOP级的不需要业配啦

我也买t07，现在坐也是觉得姿势改善了很多，但是坐久屁股就是会痛

喜欢躺平的也可以考虑t07 neo，真的超爽，就是坐垫在夏天可能会有点热需要开冷气

好椅子只是延后长时不动的发病期，不是帮你省下看医生的钱….而且你姿势不动更久的慢性伤害因为不适感变轻你会更难察觉已经有伤害的不良习惯。

这么刚好 我目前也是这张XD真的挺好坐的不过其实桌子也很重要就是了 我腰酸背痛的问题严格上来说是换桌子之后才完全解决的

我是对这张的前倾有兴趣，可惜旧的七八年了还不坏

我也是买这张的看到椅脚是金属的整个觉得值得