其实我一开始接触运动最无法接受的是“时间被占用了”
明明下班回家累得要死就是要玩游戏看动画当废人
结果还要花半个小时去运动，这样娱乐的时间不就少了半小时吗？
后来转念一想，把原本从事的运动从健身环改成跑步
然后放个平板在跑步机前面，每天就慢跑个一集动画
持续一个月下来，不只补了很多之前没时间补的动画
跑完步之后玩游戏或从事其他娱乐时也比较有精神
比起之前常常回家就放空半小时，什么都不想做好多了
至于你说运动会吸引异性是真的吗？
我自己去社区大楼的跑步机跑步时，常常遇到一个妹子也在运动
结果有一次她很好奇我跑步时都在看什么影片
刚好我那时候追的是来自深渊
从那之后不知道为什么她就刻意和我保持距离......
总之我是觉得附近有健身房的话
慢跑搭配看动画是真的满不错的啦
不管是慢跑还是超慢跑都没关系，有动总比没动好
（重训的话因为不能分心，所以不能消化动画算是缺点）

刃牙

万一看的是露营这类的那他是不是就会邀请你去露营(X

运动会吸引异性还不是要看人

我的运动习惯也是这样养出来的，yt有影片想看都会先存好XD

平板真的是有氧神器 多看一集就能多踩20分钟的飞轮

我一直很好奇 跑跑步机看影片眼睛不会很累吗XD

会不会累看是看什么，我习惯看实况apex跟角色跑