Re: [闲聊] 日本人爱吃碳水是怎么瘦的？
楼主: RINPE (RIN) 2023-08-10 08:11:42
※ 引述《maple2378 (有肥宅在天上飞ㄟ)》之铭言：
: 如题
: 现在很多健康文章都会说如果要减肥的话，一天要减少淀粉的摄取量
: 可是像日本外食一堆碳水化合物，肥胖率却很低
: https://i.imgur.com/7uO2VNJ.jpg
: 像小泉同学出现的天下一品，还有拉面+炒饭这种碳水暴量套餐
: 日本人这么爱吃碳水为何没有很胖？
好奇，一堆人说日本人上班要走很久
真的假的呀！
通勤时间很长我是知道啦
但大多数公司附近都有车站或公共汽车站不是吗？
住家到车站附近，不是搭巴士就是骑脚踏车吧
像出去玩，
至少我身边的，
也都是去最近的车站搭车或选出租车
真的有人会走40几分钟？
现在中午快40度耶！！
: 如题
: 现在很多健康文章都会说如果要减肥的话，一天要减少淀粉的摄取量
: 可是像日本外食一堆碳水化合物，肥胖率却很低
: https://i.imgur.com/7uO2VNJ.jpg
: 像小泉同学出现的天下一品，还有拉面+炒饭这种碳水暴量套餐
: 日本人这么爱吃碳水为何没有很胖？
好奇，一堆人说日本人上班要走很久
真的假的呀！
通勤时间很长我是知道啦
但大多数公司附近都有车站或公共汽车站不是吗？
住家到车站附近，不是搭巴士就是骑脚踏车吧
像出去玩，
至少我身边的，
也都是去最近的车站搭车或选出租车
真的有人会走40几分钟？
现在中午快40度耶！！
作者: xsc (颓废的败家子) 2023-08-10 08:12:00
日本车站15分钟脚程都算很近
作者: starwillow (In my life) 2023-08-10 08:14:00
住家到车站多半都是用走的
作者: ShaNe1993 (ShaNe) 2023-08-10 08:14:00
日本人用走路通勤是真的，去日本上班日人行道真的人超多，而且走路速度超快，台湾大概只有台北接近这人潮
作者: hayate232 (CY) 2023-08-10 08:15:00
台湾人 走5分钟就觉得远了 你觉得咧XDD
作者: Xavy (グルグル回る) 2023-08-10 08:15:00
搭巴士到车站 这要住得很乡下
作者: xsc (颓废的败家子) 2023-08-10 08:16:00
还有 日本车站附近要停脚踏车又要一笔钱
作者: hayate232 (CY) 2023-08-10 08:16:00
机车 骑一骑 都有摊贩 可以买 然后都超油XD
作者: TNPSCG (TNP) 2023-08-10 08:17:00
拿出去玩比上班你也是很幽默
作者: fenix220 (菲) 2023-08-10 08:18:00
反观
作者: roger2623900 (whitecrow) 2023-08-10 08:18:00
台湾外食就是油炸+淀粉
作者: leo125160909 (中兴黄药师) 2023-08-10 08:18:00
台湾人离家1分钟的超商都要骑机车
作者: hayate232 (CY) 2023-08-10 08:19:00
最近 为了减脂 都用走的 2个月-1公斤 而已 笑死还有可能 因为 一次聚餐 把热量通通吃回去60公斤到80公斤只需要3个月，但80公斤到60公斤需要一年以上 XD
作者: risingheart (空翔) 2023-08-10 08:20:00
问题是走路的体验吧 台湾人行道走路的体验差到一个不行 走慢车道巷子中间是常态 有人行道的不是停机车就是摆摊贩就是高低差 不然就是一堆落叶跟被踩烂的果子
作者: hayate232 (CY) 2023-08-10 08:20:00
瘦太快 也不健康
作者: goldman0204 (goldman) 2023-08-10 08:23:00
上班提前一两个小时约有半小时是走路...睡太晚?那乖乖付出租车$$去车站...不然勒?
作者: tsubasawolfy (悠久の翼) 2023-08-10 08:24:00
台湾你走15分钟大概被嫌弃全身汗臭味
作者: goldman0204 (goldman) 2023-08-10 08:24:00
日本假日玩都是开车出去比较多因为都去乡下那种...
作者: FrogStar (蛙星) 2023-08-10 08:26:00
台湾到巷口都要骑机车的 日本肯定走比较多
作者: kayliu945 (kali) 2023-08-10 08:30:00
台湾骑机车方便因为都随便停
作者: wayne0215 (wayne0215) 2023-08-10 08:36:00
其实走路某方面也是为了早上起床后提神醒脑的方法
作者: honey4617912 (h.4) 2023-08-10 08:37:00
你去日本可以观察一下 他们胖子很少..
作者: fman (fman) 2023-08-10 08:39:00
奇怪，上面推文都不看IP位置的啊？
作者: FrogStar (蛙星) 2023-08-10 08:40:00
话说公共汽车那么贵 坐公共汽车到车站是住多远==
作者: Ardve (Penguin) 2023-08-10 08:40:00
日本车站没跟你电扶梯还是两分钟内转线的，转线就是乖乖爬楼梯走上走下走快十分钟起跳
作者: jimmy12332 (123) 2023-08-10 08:42:00
挤满员电车很爽 妹子香香的
作者: staristic (ANSI lover) 2023-08-10 08:46:00
日本人到车站近的定义可能是走路15~20分钟喔
作者: mini31241 (mini) 2023-08-10 08:56:00
台湾人是在马路上跑酷 日本的人行道那么平顺能比吗
作者: Tatsuko (裸足的性感女神) 2023-08-10 08:57:00
日本人15分钟算很近的了，反正他们人行空间那么友善台湾很多地方得走上车道随时担心被撞死
作者: qqclu123 (AppleJuice) 2023-08-10 08:58:00
台湾走路 那是拿命在赌啊
作者: Pep5iC05893 (结束) 2023-08-10 09:04:00
不要用生命捍卫路权
作者: JMashburn 2023-08-10 09:13:00
这篇也太云了吧 建议去日本看一下好吗
作者: gox1117 (月影秋枫) 2023-08-10 09:16:00
看一堆键盘日本人大谈真的有够好笑
作者: busman214 2023-08-10 09:17:00
真假 有那么多台湾人住在车站附近喔@@ 大家的房价应该都不错喔
作者: sproutTT 2023-08-10 09:18:00
我很容易流汗 感觉在台湾走路太热
作者: onionandy (かよう) 2023-08-10 09:19:00
键盘推文云到爆耶
作者: jeffy84123 2023-08-10 09:21:00
IP是日本就一定比较懂日本人？...
作者: lungyu (肺鱼) 2023-08-10 09:33:00
台湾根本不让你好好“走”
作者: money501st (moneywayne501st) 2023-08-10 09:34:00
我在台湾走路15分钟去买饮料被听到都被当成没驾照了而且台湾走路随时可能被撞怎么比
作者: busman214 2023-08-10 09:36:00
哇靠 大家在台湾能活过来真的很不容易欸
作者: guogu 2023-08-10 09:46:00
我不买饮料的 不过走路单趟15分钟的地方我会骑脚踏车不然光走路就花掉30分钟好浪费时间
作者: money501st (moneywayne501st) 2023-08-10 09:56:00
我家那块不好停脚踏车所以自己还是走居多
作者: gm3252 (阿纶) 2023-08-10 10:12:00
在台湾活过来真的不容易
作者: sai007788 (九条寺サイ) 2023-08-10 10:24:00
他懂不懂日本人我不知道，但是我相信他一定能亲眼看到
作者: HatomiyAsuka 2023-08-10 10:28:00
台湾一坐少车巴不得撞死人的开法有关吧。一放慢一点就狂按你喇叭*上
作者: henryhao (LLH) 2023-08-10 10:54:00
我平常都走路搭交通运输，还不是肥宅一个
