[健身] 贴贴纱仓响。
楼主: showwhat2 (华仔) 2022-12-20 13:06:48
https://www.pixiv.net/artworks/97608854
https://i.pixiv.cat/img-original/img/2022/04/14/00/00/09/97608854_p0.jpg
https://www.pixiv.net/artworks/76083642
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https://www.pixiv.net/artworks/75687359
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https://www.pixiv.net/artworks/76195419
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https://www.pixiv.net/artworks/78942691
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https://www.pixiv.net/artworks/75692266
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https://www.pixiv.net/artworks/76422989
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贴贴健身少女的纱仓响！
是说我已经忘记健身少女的剧情了，里面是在进行一些健身的科普吗？
最近在想要怎么边追动画边肌力训练，感觉有些动作可以、但不少动作都不行。
不知道版友们有没有推荐的菜单？我再调整、改进或是买器材来做。
中午好好休息啊！
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https://www.pixiv.net/artworks/76083642
https://i.pixiv.cat/img-original/img/2019/08/05/01/23/31/76083642_p0.jpg
https://www.pixiv.net/artworks/75687359
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https://www.pixiv.net/artworks/76195419
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https://www.pixiv.net/artworks/78942691
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https://www.pixiv.net/artworks/75692266
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https://www.pixiv.net/artworks/76422989
https://i.pixiv.cat/img-original/img/2019/08/24/00/00/07/76422989_p0.png
贴贴健身少女的纱仓响！
是说我已经忘记健身少女的剧情了，里面是在进行一些健身的科普吗？
最近在想要怎么边追动画边肌力训练，感觉有些动作可以、但不少动作都不行。
不知道版友们有没有推荐的菜单？我再调整、改进或是买器材来做。
中午好好休息啊！
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-12-20 13:07:00
先弄homegym我搞了一间+健身环
作者: smart0eddie (smart0eddie) 2022-12-20 13:08:00
香
作者: kramasdia (New~~) 2022-12-20 13:09:00
皇樱之牙
楼主: showwhat2 (华仔) 2022-12-20 13:15:00
谢谢关键字！看了一些文章，感觉不少器材想买！
作者: jack5u06d93 (jackboss) 2022-12-20 13:16:00
我要第二季
作者: LuckSK (幸运的SK) 2022-12-20 13:22:00
有牙的称号的女人
作者: SALEENS7LM (我爱我婆，更爱你的) 2022-12-20 13:25:00
辣个在餐桌上打败二虎流的女人
作者: shane24156 (喷水绅士) 2022-12-20 13:37:00
边追剧边健身是高手做的事情…一班人配合呼吸收紧核心保持不圆肩还要感受目标肌群发力 就已经全心全力了
作者: lbowlbow (沉睡的小猫) 2022-12-20 13:56:00
皇樱之牙
楼主: showwhat2 (华仔) 2022-12-20 14:44:00
这样感觉好像没办法边追剧、边健身，那听音乐可以吗？还是说专心健身就好呢？
作者: jeeyi345 (letmein) 2022-12-20 14:45:00
专心健身
作者: jesuscries (哭爷) 2022-12-20 14:46:00
专心健身 除非你只做有氧
楼主: showwhat2 (华仔) 2022-12-20 14:46:00
谢谢，这样还是有氧的时候再追番了。@@
作者: jesuscries (哭爷) 2022-12-20 14:47:00
音乐没差 重训很多人会听音乐辅助
楼主: showwhat2 (华仔) 2022-12-20 14:50:00
好的，那我听音乐试试看，还没有听音乐健身过。XD
