Re: [闲聊] 穿裙子进健身房运动?
楼主: asd911420 (CowboyDick) 2022-04-24 00:40:33
※ 引述《peterfood (松鼠症末期病患)》之铭言：
: 最近看有人介绍到爱在征服世界后，
: 其第二集
: 穿裙子进健身房运动?
: https://i.imgur.com/XXeZm5T.png
: 现实的健身房这样穿的人多吗?
其实啊 我有在健身房看过人穿拖鞋硬举欸
而且蹲还蛮重的 穿蓝白拖相扑120
毕竟蓝白拖算是很便宜又好买的平底鞋
啊肥宅我深蹲硬举都是赤脚就是了 懒得带功夫鞋 也没钱买硬举鞋
不过女主角这种穿着喔 一般有点常识穿这样都不会上健身房吧
不过比起穿着问题 我觉得这部最扯的还是男主角的训练时间
https://i.imgur.com/winT0Te.jpg
https://i.imgur.com/39VIpd9.jpg
太扯了吧
感觉就一堆垃圾训练量
我以前一天二练的时期也没想他这样练 也就训练时间差不多而已
里面还包含休息 小肌群跟有氧
而且这主角还把胸背两个大肌群排在一起
胸背排在一起就算了 居然不做抗拮super set 那排胸背同一天练的意义到底是什么...？
练这么多甚至还会影响恢复 除非这主角有上科技
我觉得应该在加一个主角练后拿TRT针筒的画面才合理
至于男主第一集做的颈后拉
其实我自己也会把颈后拉放在let pull down训练组合里
https://imgur.com/am2RTqF
其实很多训练动作 危险是因为操作者菜 不懂怎么做
我自己就觉得颈后拉感受度比正门拉好
一堆ifbb pro都有奇奇怪怪的训练方式 也没人说他们练错了啊
动作不是不能做 是懂了 才做
: 最近看有人介绍到爱在征服世界后，
: 其第二集
: 穿裙子进健身房运动?
: https://i.imgur.com/XXeZm5T.png
: 现实的健身房这样穿的人多吗?
其实啊 我有在健身房看过人穿拖鞋硬举欸
而且蹲还蛮重的 穿蓝白拖相扑120
毕竟蓝白拖算是很便宜又好买的平底鞋
啊肥宅我深蹲硬举都是赤脚就是了 懒得带功夫鞋 也没钱买硬举鞋
不过女主角这种穿着喔 一般有点常识穿这样都不会上健身房吧
不过比起穿着问题 我觉得这部最扯的还是男主角的训练时间
https://i.imgur.com/winT0Te.jpg
https://i.imgur.com/39VIpd9.jpg
太扯了吧
感觉就一堆垃圾训练量
我以前一天二练的时期也没想他这样练 也就训练时间差不多而已
里面还包含休息 小肌群跟有氧
而且这主角还把胸背两个大肌群排在一起
胸背排在一起就算了 居然不做抗拮super set 那排胸背同一天练的意义到底是什么...？
练这么多甚至还会影响恢复 除非这主角有上科技
我觉得应该在加一个主角练后拿TRT针筒的画面才合理
至于男主第一集做的颈后拉
其实我自己也会把颈后拉放在let pull down训练组合里
https://imgur.com/am2RTqF
其实很多训练动作 危险是因为操作者菜 不懂怎么做
我自己就觉得颈后拉感受度比正门拉好
一堆ifbb pro都有奇奇怪怪的训练方式 也没人说他们练错了啊
动作不是不能做 是懂了 才做
作者: JustBecauseU (ki) 2022-04-24 00:43:00
我拉90kg以上一定赤脚 不然感觉鞋子会坏掉
作者: hw102050 (喵不完的春天) 2022-04-24 00:43:00
说不定都在排器材(x
作者: Adiakyan (kyan) 2022-04-24 00:46:00
漫动漫嘛，可能在画时也没考虑那么多
作者: paericsson (pa) 2022-04-24 01:02:00
她不是没常识，是以为要约会谁知木头男主选择了健身房行程
作者: JamesForrest (Forrest) 2022-04-24 01:07:00
我只能练一小时，隔天就要休息，不然受不了
作者: Exusiai (鲜奶茶) 2022-04-24 02:21:00
如果每次都练到力竭 应该很难每天吧 我一周最高就3次
作者: innctu (想飞) 2022-04-24 02:55:00
那个杠铃的握法我觉得蛮担心
作者: hinajian (☆小雏☆) 2022-04-24 02:59:00
你太专业了啦 动画制作群可能都没在练的阿宅
作者: valkytie (轰) 2022-04-24 09:42:00
都有瞬间变身或各种怪人的科技了，改造肌肉根本小事，健身只是兴趣做爽的，有没有练到根本没差
作者: felix1031 (芥川) 2022-04-24 11:11:00
而且他做那些也不算训练，被博士吐槽时他才说是在想事情
