※ 引述《ianlin1216 (伊恩可可)》之铭言：
: 饿死抬头
: 饿狼被师父银牙邦古爆揍
: https://i.imgur.com/cuduB41.jpg
: https://i.imgur.com/0IQ22kU.jpg
: https://i.imgur.com/DuuKMpV.jpg
: 邦古虽然瘦瘦的只有55公斤
: 但对重伤的饿狼来说还是很大的负担吧
: 更何况邦古一直对脆弱的肚子出拳根本没有停
: 饿狼到底是怎么一咬牙就挣脱的
: 干五西洽
这在格斗术语里叫骑乘 坐山
是标准的上位优势位
需要注意的是 骑乘其实不是整个人压在对方身上 腿其实是偏向跪在地上的 另外头也不
能?
http://b23.tv/d6QfRfy
最基本常见的逃脱方式就是虾行跟起桥
如果柔术水平够 也有很多下位能做的绞
https://i.imgur.com/sbSe20c.jpg
肥宅我以前玩过几年BJJ
不过几乎都是被玩的
想学格斗 最基础的仍然是力量训练
没那个力量 你什么技术都做不成
至于肥宅我因为接触重量训练而将目标转向健美赛事 就是另一个故事了

https://youtu.be/dXmBW-PtGhM 我会比较喜欢用这个模式或是half guard的逃脱 比较不吃体能

这个姿势下位脚踢拳揍的威力都下降了

又是你这大肌肌

看到水平就知道，很支