看到前面几篇回文已经对画画方面有回答，大多认为多练还是会变好
但还是有推文觉得无法脑内成像就像忧郁症一样，真的是靠练习量能解决吗？的质疑
正好小弟不才，是“脑内成像”方面的键盘专家，分享一些小练习，能提升脑内成像的能力
脑内成像的学名可以简称叫做视觉思考，心理学家普遍已经证明应该几乎每个人都有这个能
力
然而在生活、性格和教育中，大约可能有 1/6 的人在视觉思考上面会渐渐产生障碍
这叫做视觉萎缩，然而经过合适的训练，几乎都能拉到正常人的水准，以下分享训练方式
(ACG 版本):
1. 多做智力测验题目，或是买一些数学游戏教材（积木）或多玩 Minecraft
2. 将你蒐藏或珍藏的 ACG 图片，左右颠倒另存一张，上下颠倒另存一张，反复看到习惯
3. 拨放一集看过的动画，看到一半闭起眼睛 2-3 秒，然后再睁开眼睛继续看
4. 看着珍藏的 ACG 图片，很认真严肃地分析颜色、线条粗细，然后放松感受整张图的美感
，然后再聚焦观察照片中的特定部分理性分析（反复交替）
5. 打开你珍藏的 ACG 图片资料夹，随意切换 2-3 张图片，试着想像一个故事来依序描述
这 3 张图片接续发生
6. 打开 ACG 图片，选择图片里面一个颜色，接着去资料夹中找到一张图也有接近颜色，反
覆持续到能快速找到
上面六个练习中，(1)-(3) 是锻炼你的“完形”和“后像”的能力，(4),(6) 锻炼你聚焦与
放松注意力和转移焦点的能力，(5) 锻炼你的跳跃式思考
大家会发现，这些技巧其实在绘图课或多或少都有类似的练习，这也就是为什么有些人觉得
画多还是有帮助，因为许多绘图练习的技巧，无形中就用到许多视觉思考锻炼的过程
希望这样的练习会让你觉得有趣，一天可以练习 5-10 分钟，大约两个礼拜会感觉到自己的
脑内成像的能力会有一点些许提升。

推

感觉把ACG图片的CG去掉，效果加倍

原来有这种练习

蛮有趣的概念

推这篇 拿例子来举例反而很难有这种说服性

不过我画五年的图了还是没有办法想像,应该还是有不少真的一辈子没救的心盲症QQ

好玩欸

有趣推个

忧郁症也是可以缓解症状的啊 但是前面很多人都是一副根本不相信有人会有这方面的障碍 原PO一定只是没练习这种态度 这不就是人们一直以来对心理疾病的态度现实中有色盲的画家 甚至有没有手的口足画家但总不能说色盲和没有手不是一种障碍吧

如果要的只要是能绘画 根本不需要这种能力好吗...跟口足画家差多了

其实你如果只是想画出像样的东西想像力一直都不是最重要

要的其实也不是想像力 现在很多大家喜欢的香喷喷 也都是很多老元素翻新而已 大家喜欢的东西其实都差不多像是美少女 奶子 还有奶子

专家ㄝ

专家出马便知有没有

推

前面大家的回复哪是不相信明明就是在说这没什么影响没有练习也什么知识都没硬要一步登天靠想像画是哪招

推

推

推

长知识