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电玩有益心理健康！牛津大学最新研究：每天玩《动物森友会》4小时让人更快乐
廖绣玉 + 追踪 2020-11-16 21:00
《动物森友会》。（翻摄东京消防厅推特）
英国牛津大学研究团队16日发表的最新研究探讨电玩游戏对人们心理健康的影响，主要针
对《动物森友会》及《植物大战僵尸》这2款电玩游戏，结果显示，每天花4小时玩《动物
森友会》的受试者比较快乐。
https://twitter.com/RCPCHtweets/status/1328279762045972481
牛津大学网络研究所（Oxford Internet Institute）研究团队针对任天堂（Nintendo）
《动物森友会》与美商艺电（EA）《植物大战僵尸》这2款电玩游戏展开研究，研究找了
《植物大战僵尸》518位玩家与《动物森友会》2756位玩家参与研究，这3274名受试者皆
超过18岁。
游戏开发人员提供每位受试者花在游戏的时间之匿名数据，而受试者回答关于心理健康的
问题。研究结果发现，如果玩家每天花4小时玩《动物森友会》，比那些没花这么长时间
的受试者来得快乐。
牛津大学网络研究所主导这项研究的普西比斯基教授（Andrew Przybylski）表示，研究
结果让他感到惊讶，他说40年来的研究显示，人们在电玩游戏投入越多时间，就越不快乐
，但他也表示这不代表《动物森友会》本身让人感到快乐。
普西比斯基认为，原因可能是这2个电玩游戏都具有“社交”的特色，玩家可与其他玩家
的角色互动。他说：“我认为人们不会花大量时间在具有社交特色的游戏，除非人们感到
快乐。”
https://twitter.com/RjOkami/status/1328258912726835200
不过，他说那些觉得不得不玩这些电玩游戏的玩家，例如那些想逃避生活压力的玩家，他
们玩电玩游戏的快乐感受较低。（相关报导：“动物森友会”大红，瑞典家俱商、东京消
防厅都来沾光！动森岛民登上IKEA型录、还帮日本宣传防灾｜更多文章）
普西比斯基说，这让人们能将电玩游戏理解为一种休闲活动，并以更高的证明标准来探讨
“游戏成瘾”的概念。研究团队强调这个研究结果不是电玩游戏的“通行证”，普西比斯
基表示：“我有信心，如果这项研究持续下去，我们将了解那些在游戏里有害的事物，而
且我们将为之提供证据。”

任任邪恶业配

如果我每天闲到有4小时玩动森也会很快乐

能每天玩四小时的人蛮闲的吧

真的 我2000小了

敢不敢比较动森和GTA5哪个会让人更快乐？XDDD

玩一小时,妈妈就拿棍子站在后面了

好奇2种不同游戏的受试者的人数差这么多没问题吗？

如果我每天有4小时能不被打扰认真玩游戏我也会很快乐

业配

废话 我有四小时可以玩游戏我也会快乐

每天有4小时能玩游戏的人都很快乐吧==

吃饭洗澡睡觉扣一扣 有没有两小时都不知道

废话 我有四小时可以玩游戏我也会快乐

每天逼我玩4小我大概会崩溃==

每天给我四小时空闲时间 玩踩地雷都快乐

电玩适度的玩真的会比较好玩 尤其是用功读完书之后逃避现实中的责任还是会让人无法放松

之前一定测过GTA5啦，都说其他游戏越久越不快乐了

每天四小时做自己喜欢的事 谁不快乐阿= =

打四小时有点少，真的疯起来可以打一整天

可以每天有空玩四小时的人生活应该很难不快乐

有时间玩四小时还能有正常作息不压缩睡眠是真的很幸福

上班洗澡吃饭完有没有四小时都是问题了

结论错误

四小时...

每天能有4小时来玩，那铁定快乐

要是我每天能打四小时游戏我也很快乐

有空四小时拿来做什么都嘛会快乐

植物大战僵尸每天玩4小时 会脾气越来暴怒吧XD

那玩四小时的10/10会怎么样呢？

四小时打电动,超幸福的

不愧是英国研究发现，我笑了

动森已经一堆人弃坑了 现在还能每天玩四小时 真爱无误

为什么选植物战僵尸...

我每天上去原神舔4分钟比较实在= =

结论不能这么类推到一般群体啦，你只比较玩两种游戏的人顶多只能说玩动森比玩植物大战僵尸的人来的快乐

只能说欧美人休闲时间普遍来讲就是比东亚人多

真的，要是我每天都有四小时打电动，不管是不是动森都很赞

qq

只有lol会让人不快乐吧，然后却是目前最多人玩的游戏

有钱有闲可以每天打电动4小时的人 应该不会多难过

可以每天玩四小时的人本来就快乐吧

我朋友天天打lol天天叫得像猪一样

如果每天能让我多睡四小时我也很很快乐

一天有四小时可以玩游戏谁不会快乐的

完全干话研究 XDDD

英国研究

马德讲干话

每天能玩4小时是本来生活就很快乐的人吧