今天早上去全家买早餐
发现逛的那一间
居然有在卖蒸玉米
感觉平常想要吃需要自己煮
或去市集夜市比较没那么方便
估狗了一下
8月就开卖了
这4个月去了那么多全家
我都跟蒸玉米擦肩而过~~~
今天刚好被我遇到
口感一般般很清淡
感觉盐水煮应该更好吃
不过估狗了一下
双色水果玉米 双色水果玉米的外叶是淡绿色,里头有黄白双色的品种,甜度较甜玉米高
,但淀粉含量较低,每100g的双色水果玉米,热量为105大卡,含有丰富的维生素E及纤维
素,可抗衰老、助消化,适合制作沙拉,也可以蒸煮,约5分钟即可。
好啦
感觉营养很不一般般XD
如果要减重是可以考虑的原型食物
女生差不多一根就蛮有饱足感了
一根39 + 5元有茶叶蛋
吃不完可以当点心
每个人体质不依
有些人容易饱也容易饿
可以再选其他补充的小点心
https://i.imgur.com/EseknfV.jpg
https://i.imgur.com/eHUBiNF.jpg