楼主:
tinaliu26 (blackneedle)
2020-10-13 22:27:27【商品名称/价格】：烤多蛋白餐盒 89元
【便利商店/厂商名称】：全家
【规格/内容物/热量】：
463 kcal
（附蛋白质标示22.2g、含盐量1.9g）
【评分】： 80分
【心得】
https://i.imgur.com/aNmG5b5.jpg
平常是有在小小健身的上班族，现在吃饭都会看一下蛋白质含量哈哈（虽然外食蛋白质还
是偏少啦）
全家这餐盒都是选用健身友善的食材，比起太多酱料的鲜食健康许多，热量虽然偏低但却
有饱足感，赞。
微波的蔬菜口感不需强求，有花椰菜、萝卜、豆芽
主食烤鸡搭配豆腐和蛋，吃起来不会很单调很不错，不过调味偏咸。
整体来说表现还不错，是个临时在外运动后补充或者注重营养的好选择。