Re: [请益] 没特别对什么有兴趣

楼主: PSONY (Mr.P)   2025-03-29 16:55:57
※ 引述《tnotp (柚子)》之铭言:
: 性别:女
: 问题类型:人生方向之类的
: 自己个性:
: 内向 怕麻烦
: 与同事朋友相处有说有笑也还行
: 但会刻意与觉得麻烦的人保持距离
: 跟父母比较多冲突矛盾
: 1.问题背景:
: 在FB上看到朋友很正向的人生分享
: 好像什么都想学对什么都有兴趣
: 虽然觉得有点像直销
: 但突然觉得自己相较之下
: 好像对什么都没兴趣
: 2.目前状况:
: 养了几只猫每天生活也没什么不愉快
: 工作也都觉得还可以
: 至少养得了猫出得了国
: 生活重心大概就是猫
: 3.我的疑问:
: 看到别人过得这么正向
: 好像什么都想尝试都想挑战想学
: 或者去唸书修什么学分
: 突然觉得什么都不想学
: 下班就只想跟猫窝在沙发看卡通的自己
: 是不是有什么问题欸
: 本来还觉得过得也不糟
: 但一看到别人那么正向
: 就突然觉得自己是不是有问题
: 请问这样需要做什么改变吗?
: 或者有没有建议可以看什么成长书籍
: 无论是改变或是接受这样的自己
先说结论:
如果你想知道,你是不是应该“改变”或是“接受”现在的自己,那么你应该做的就不是

1.用比较的方式催眠自己“其实我已经很好了”
2.是用别人的上进来砥砺自己,告诉自己应该改变
以上这两种方法都会让你偏离本心,并且把原本单纯的事情越弄越复杂。
你真正应该做的,是建立一套“评判自我价值的标准”,这套标准完全发乎你心,不由
他人所定义。
最终你可以用这套标准,来省视自己下一步应该往哪走,做出怎样的决定。
我有位朋友小明,他的人生曾有段时间,自身状态也如你一般,生活中没什么不愉快的,
工作还可以,交友也还行,生活重心就是上上健身房、打打游戏。
不过当时小明有几位“热血朋友”,他们的生活可就非常精彩了。
每天小明都会被他们的动态洗版,一会儿他们又学了什么新兴趣,一会儿从哪些书中领悟
了人生至理,有报名进修课程的,有去读EMBA的,好不热闹。
基于好奇心使然,有次小明非常认真的去请教他们,他们的热情和上进是打哪来的?
为什么他们总有烧不完的热血,能推动他们一直去学习?
不问还好,一问之后,小明竟然从不同人身上,得到了相似的答案,他们给小明的回复都
是:
‧要提升竞争力
‧人生在世,本来就要持续精进自己
‧人不努力,那活着和咸鱼有什么两样
等等这类非常正向励志的答案。
起初小明听了很有道理,于是勉励自己也要和他们看齐,尽力去“自我提升”,逼自己每
周一定要看几本书,要计划的吸收多少知识,上多少课程。
然而小明的努力很快就碰到瓶颈了,在坚持三个月之后,小明很快对于自我提升感到枯燥
乏味,每天回到家小明只想打开电脑,就算是盯着游戏,也比自我提升更舒服。
又过了一两年,小明发现这些当初很热血的朋友们,他们的提升开始“露馅”了。
每次小明和他们谈天时,因为想更了解他们的提升状况,所以总会想请教他们在某某专业
、某某领域上的看法。
可是每一次小明得到的回复都是很浅薄的,不然就是刻意回避了问题。
小明也开始隐约怀疑:
“会不会这些人的上进都是假装出来的?一切只是他们的自导自演?”
又过了一两年,在小明持续的观察,并来回验证后,他终于确定了自己的判断。
是的,这些人几乎没有一个人是“真上进”的,他们其实一点都不热爱学习,也和上进这
个词搭不上边。
这并不是说,他们骗了小明,不是这样的,
书,他们确实有看;
课程,他们确实有上;
为了自我提升而投入的费用,也确实都是真金白银。
但他们真正在做的其实是“让自己看起来上进”,享受旁人“夸赞他的上进”。
所以比起精深的学问,他更擅长的是打卡拍照发文,用社群营造自己努力不懈怠的人设。
换言之,他一直来在欺骗的人是他自己,他想骗自己,自己其实很努力、很好学、很上进

在看破真相后,小明也反思自问,那我真的是一个人生活没有重心,不思进取的人吗?
仔细想想,小明发现他低估了自己,事情完全不是这样的。
就以健身为例,小明在数年间从一开始的小白乱练一通,又在健身课中接触到三项、健力
、功能性训练、饮食控制。
因为错误训练受过伤,看过物理治疗,而后久病成良医,现在自己哪里肌肉酸痛,小明都
能用合理的方式帮自己放松。
这些都是需要投入大量心力,灌注热情去学习才能办到的事。
换言之,小明的生活其实是有重心的,并且这份重心不是凭空而生,而是有其深刻的目的
与意义。
说完小明的故事,话再说回原PO,我认为目前的你碰到的问题是:
【你缺乏一套判断自我价值的标准(系统),所以你的心很容易被他人扰动】
以下让我逐点说明:
1.、对什么都没兴趣
首先说说你提到的“对什么都没兴趣”,人会对周遭的事物不感兴趣,可以分为两种类型

A.你非常专注于自己的生活,所以你不想耗费多余的心力在其他事物上
B.你并不专注于自己的生活,你的生活存在大量的打发时间、虚耗度日的时光
如果你是A类,那按照你提到的“养猫”,你应该对“养猫”有一番自己的心得。
请注意,这里有一个误区,很多人会以为,对养猫有兴趣,就要成为“养猫专家”,这是
两回事。
专注于养猫,是指你很珍惜,很享受和猫相处的每一刻,而根据你的天赋、喜好不同,你
可能会成为“擅长拍猫咪的摄影师”、“擅长给猫咪做鲜食的厨师”,或是“猫咪行为大
师”、“猫界知名Yter”。
但如果你是B类,你就不会在养猫一事有所感悟,那就真的只是想打发光阴而已。
2.生活重心
如果你是A类,那你是很难受到其他人煽动和影响的。
人心是这样的,当我们看到别人过得岁月静好,享受荣华富贵,一般人总会心生羡慕,心
神向往。
然而很少人敢去面对真实自己,多数人发现自己心生羡慕时,会再欺瞒自己说:
“人比人,气死人。”
“其实我现在过得也挺好的,干嘛去和别人比。”
“人生就是这样嘛,比上不足,比下有余。”
可是这些想法其实都是有问题的,因为你对于“价值的评判”仍来自于比较,而不来自于
自己的发心。
在此引用我自己于《男人的爱情研究室》写过的内容:
‘我以为真正的自信是,你知道自己是谁,想成为怎样的人,想过怎样的生活,所以你对
自己“拥有的一切”有高度的认同。
举例来说吧,一个有自信的人是这样思考的,若你是个公务员,当你看到朋友们创业赚了
大把银子,你不会羡慕也不会哀怨,你会笑着说“这样挺好,他过上他要的生活”。
然而若你创业成功,事业有成,当你看到朋友们考上公务员可以有闲情逸致,过上温馨的
家庭生活,你也不会流露轻蔑,相反的你会说“看到大家都过得很幸福,真好”。
在自信者的眼中,财富有多寡,能力有强弱,但身为一个人的价值并没有高低。’
我在其中提到的自信,就是一个人具备了“判断自我价值的标准(系统)”后,自然会伴随
而生的心境。
然而你目前的状况却是:
你不知道自己过得够不够好,你若想知道,就得拿他人的境遇来和你作对比。
如此一来,你比赢了就会感到心情舒畅,比输了心情郁闷,你的心会不断在这两种状态内
来回飘荡。
3.怎么知道自己是不是有问题
承以上2点,我认为你现在最需要的,不是让任何人来告诉你:
‧我的生活是好是坏
‧我有没有问题
‧我该不该更加正向
因为目前的你,尚未建立起自己对“自我价值的判定基准”,而只要标准一天没有确立,
那你的人生就谈不上去“解决问题”。
以旅行为例,旅行可以是“慢步调的深度旅游”,也可以“快节奏的购物行程”。
所以当你的目的是僻静的深度旅游,旅行社却安排了“喧闹的热门观光景点”,那我们就
可以说,这趟旅程的安排是有问题的。
反之,若你的目的是购物行程,旅行社却安排了“好山好水”给你,这样的安排同样也需
要调整。
那如果把人生看成旅游,你的目的是什么呢?
目的没确定,那任何人给你的建议,都只会让你更加杂乱,更加矛盾,即使给建议的人是
一片好心,他们的立场也可能是极端的,你又怎么可能去消化呢?
【总结】
现在的你不必急着去“改变自己”。
你真正该做的只有一件事,想办法去:
《建构一套能判断(衡量)自我价值的标准(系统)》
这套标准是由心而发,只属于你,当它越完整,你就活得越通透和自在。
而如果届时你打算改变,你的改变也将完全忠于自己,
你会坚定地朝着自己的目标前进,他人怎样敲边鼓,他人过得是好是坏都无法动摇你。
相关文章可参考这篇:https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1719995068.A.D92.html
作者: winken2004 (新竹肥宅)   2025-03-30 01:33:00
作者: tnotp (修北)   2025-03-30 04:57:00
推 感谢P大愿意花时间仔细回复解说 我懂P大的意思 非常感谢!
作者: n1m5w8tsarp (布丁棉花糖)   2025-03-30 05:17:00
P大推
作者: tnotp (修北)   2025-03-30 05:20:00
对了 参考文章那篇其实我之前有拜读过 那句想用十年寒窗苦读胜过别人三代家业 我当时看了真是噗的就恍然大悟!
作者: ming0071 (ming)   2025-03-30 17:33:00
作者: assddd0206 (懒惰旅人)   2025-03-30 18:26:00
谢谢指点 我也刚好有非常类似的心理动态
作者: gn01922658 (gn01922658)   2025-03-30 22:14:00
作者: evadodoya (口责口责)   2025-03-31 13:52:00
作者: startnba (晴之)   2025-04-01 16:03:00
好文给推
作者: Freeven (夏舞枫)   2025-04-02 12:38:00
优文
作者: johnkry (john)   2025-04-02 18:06:00
难得优文
作者: js01078687   2025-04-02 21:15:00
好文推
作者: curance (我觉得还可以再抢救一下)   2025-04-03 15:54:00
同意
作者: rfv32166 (fantasyflyer)   2025-04-03 16:50:00
好文,推一个
作者: BMWZ4 (COOPER)   2025-04-03 17:19:00
优文
作者: argusgod (ㄚ杰)   2025-04-04 12:51:00
推 受益良多
作者: PeaceBoy (o_o)   2025-04-04 20:46:00
推 强大
作者: AZ09 (369852471b)   2025-04-07 19:36:00
作者: Azabulu (Aza)   2025-04-07 19:45:00
推 文字很精准
作者: jim830724 (为了生活我可以忍!)   2025-04-08 17:16:00
有P大就推,书也好用
作者: zaaztt23771 (叶尽)   2025-04-08 19:25:00
作者: z22771187 (先祖在对我微笑)   2025-04-12 17:07:00
同意
作者: Tomato6666 (多多绿)   2025-05-13 20:08:00

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