※ 引述《bv0304021 (RiveR)》之铭言：
: 最近老爸也在嘲讽自己怎么没结婚
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: 是不是同性恋 要不要直接娶越南新娘
: 更加打击我 晚上被这种失落感支配真的都会偷流两行泪
你得去面对跟父母亲之间的关系，这是你所有一切人际关系不顺的根源
尤其令尊，他在心理层次上是一位失败的爸爸
为什么他要嘲笑自己的儿子？哪种人会嘲笑自己的小孩？
现在你要建立的第一个内在认知是：
彻底看清楚你父亲的失败，他的自大、懦弱，然后承认这个家庭现实
他嘲笑你，因为在心理认知上无法接纳你的“失败”
然后把这种消化不了的情绪转变成言语攻击，扔到你身上
从小到大，你一直都这样被他对待
每次他这样对你，你就一遍一遍被洗脑自己很糟，从来没怀疑过问题在哪
你其实一点都不糟，糟的是从小到大你爸的那种轻蔑态度
你承担了过多来自于他的无能宣泄，并且把这件事内化成自我认知了
你的内在深处有一个连自己都没发现过的内在设定：
“我爸说的事永远都是对的，我无法拒绝”
这个设定就跟定时炸弹一样，只要你没拆了它，随时都可能炸了你的人生
那怕你交了女朋友、结了婚、成了大老板
你爸的一句轻挑言语都能轻易动摇你
所以，你得认真去解决这个问题
我前面有写过一篇怎么解除内在制约的文，你可以参考
这是一个大工程，需要大量艰苦的努力
但你既然都敢把自己摊在这里给大家看了，我相信你肯定能跨越
祝福你