原po 你知道你出了什么状况吗？
　　
　　忧伤　
　　
　　它让你做什么都提不起劲
　　一想到过往的事
　　心情就低落到不行
　　却又忍不住回顾　
　　跟朋友聊聊聚聚的时候可以变得正常
　　有说有笑
　　但回到生活
　　内心又开始重回这淡淡的哀愁
分手以来持续半年还是这样
我认为你必须注意
你当然做些什么活动转移注意力
或是出外走走
但你更该做的是觉察你自己
这股情绪从何时出现??
分手当时什么情境让你觉得哀伤?
什么事让你懊悔不已??
是否觉得没了对方,自己再也不会拥有幸褔??
你必须注意以下这些话
爱情有可能消逝
所以也有可能再度开始
只要心里有颗希望的种子
在适当的时机仍然会再度萌芽茁壮
让真正对的人看见它欣赏它
爱情于焉开始
最有力的承担不是自责
而是改过迁善之后表现的更好
为对方祝褔 也为自己加油
这才是爱

推

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谢谢大大

谢谢