性别:男
(男/女) ->发问者性别
问题类型:追女
(个人魅力提升/认识/追男/追女/情侣相处/分手中(后)/其他)
自己个性:比较闷骚，熟了比较放的开，没交过女朋友。
(请以20字内叙述自己的个性):
对方个性:属于比较害羞，也是熟了话比较多
(请以20字内叙述对方的个性):
(若是追男追女，请注明双方如何认识。如同班同学、同事、社团、街头搭讪......)
1.问题背景:
认识她已经快满一年，她是医院的治疗师，因为我手之前出意外需要治疗，都是她在帮忙
。
这一年我们开始慢慢熟悉，聊天中也得知她的生长求学背景、家庭状况、喜欢追剧看电影
等。
平时聊天她也会询问我工作情况，也会问我最近有没有在追剧(因为聊天时也有聊到我也
有在追剧)，沉默时也会主动开话题，也常常跟我分享她姪女的趣事，有时候也会跟我讲
这周没放假好累或是跟我倾诉她生病不舒服等之类的事。
因为在医院是开放空间旁边都是人，我也不好意思聊一些比较私人的话题，所以我不知道
如何升级关系。
大约半年前快下班时，我在诊疗室的门外滑手机。
她跑来问我怎么不回家
我:在想晚餐要吃什么，要不要一起吃啊？
她没看我沉默了了十秒左右问
她:你明天还会不会来
我:我明天如果会来妳就不跟我吃饭喔？
她:我干嘛要跟你吃饭
这次以后我们还是像平时一样相处，也没有特别尴尬的情况，也可能是因为工作关系图，
她想保持友好。
因为我最近可能要去当兵她也知道，我就跟她说恳亲的时候记得来看我。她也是照之前一
样回我:我干嘛去看你
不过后面也补一句，要记得回来继续复健
2.目前状况:
目前状况相处下来我觉得很舒服，不会尴尬，所以我想进一步升级关系，至少能要到通讯
软件之类的。
3.我的疑问:
请问我如何进一步约她出去，我目前有找到她脸书跟ig，想一并请教如果没有询问直接加
好友或要求追踪会很不妥吗？
先谢谢大家的意见