楼主:
love0617 (龙猫0617)
2017-08-18 15:46:30先跟你说声谢谢你
谢谢你肯点进来看看我的困扰
接下来进入我想问的主题
本身我是做业务的人
但其实大家所说的业务员正面且有自信
在我自己眼里却是认为
自己是自卑和害怕的
我会害怕自己做不好
也会害怕自己做了会不会搞砸
每天都感觉是在自卑心中度过
再来，我有思考过是不是我肥胖的原因
因为我的肥胖带给我是这个社会的嘲笑
虽然也有些朋友说不要在意别人的眼光
可是我还是没办法照着他的话这么去做
所以最近我都会有空去运动去散步
还有，我最近刚分手
所以又让我的自卑心又开始作祟
我真的真的很想要让自己有自信
但是，却没办法让自己头脑停止自卑思想
曾经有一度会想说是不是我自己不够好
但是，我又不知道我该从哪里着手
以上就是我的自卑想法
我找不到方法帮助自己
希望能透过这里
找到帮助自己不再自卑的方法
希望大家可以帮帮我
踏出舒适圈 改变不是一瞬间的事情 需要毅力和勇气 两者缺一不可 但回报常常超乎你的想像运动减肥可以提升外在自信 但是内在自信同样重要 多看ab大的文章 很有帮助
作者: malw9988 (malw9988) 2017-08-18 21:12:00
推ab大的文章
放心，运动本身就有舒缓情绪的作用，养成习惯会好很多
听听阿妹大、AB大的podcast对重建内在自信会有帮助的另外, Catch版的资源其实非常多 十年前的精华文章 现在来看依然受用 以前真的太多太多好文 如果十年前就能和大家一起成长 现在也许是不一样的自己 一起加油吧 不嫌晚!
作者:
soome (俩相欠)
2017-08-18 23:08:00加油
作者: Wenyahsu1124 (Yang) 2017-08-19 00:11:00
真好还有女朋友可以分手 鲁蛇我连女友在哪都还不知道 呜呜
作者:
PSONY (Mr.P)
2017-08-19 07:54:00你自己认为业务员的自信要从何而来呢？
每个人都会有自信跟自卑的两个面，相信你一定也有。因为最近的双重打击让你一时忘了自己，别急，先疗伤再站起来，会慢慢好转的，加油！
作者:
jim16871 (bacterial)
2017-08-19 09:55:00加油 每个人都有低潮，真的到最谷底时反而会有转机的