这篇我想分享的是有关搭讪的主题, 在开始分享之前我想说一下搭讪对我的意义
首先我必须说, 在我做所有自我提升的项目中
搭讪是我最弱 障碍最大 也是影响我人生最深的一件事情.
在我做过所有的自我提升, 外表, 音乐, 乐团, 舞蹈, 旅行...等等
搭讪对我的意义和影响非常的巨大.
也因为如此, 我非常专注于钻研搭讪这一块
而在去年我刚开始钻研的时候遇到一位有极度社交障碍的朋友
他从没交过女友又是处男 跟女生相处几乎是完全障碍的情形
我跟他分享了一下搭讪训练的过程 跟他分享了非常非常多
当时我们时常一起出去练习, 直到我离开台北才没再一起go out.
之后他非常认真地持续练习到现在也一年以上了
就在上个月, 他跟我报好消息说他透过搭讪终于破处了.
而且似乎和那女生还是处于最近版上很夯的主题-开放关系.
他非常谢谢我这一年来他有听我说的一直坚持下去 持续做着我分享的事情.
我觉得非常为他高兴. 因为我感受到自己有给出价值. 比我自己推倒女生还要开心.
虽然如此, 我自己本身还是个搭讪新手的阶段. 持续的学习与练习.
也因为这件事情影响我这么的深, 所以我想分享一些经验给大家.
希望能传达给大家这份宝贵的经验.
刚好在上面有篇文章, 有位版友搭讪的时候刻意的让自己被拒绝.
看了推文许多版友似乎不理解他的用意.
基本上我也不是这位版友 所以也不能确定他的真实想法
但是我了解Rejection的重要性与意义
所以我这篇就从搭讪中一个不可或缺的要素 Rejection 来分享起.
在我做自我提升的旅程当中. 大部分的事情我其实都非常的顺心.
所谓的顺心不是说这些自我提升的项目对我来说很简单都没有困难.
这些过程我当然都遇到许多压力与困境, 但都是一种我习惯以及认同的模式.
比如说要考个好学校, 我知道我得花很多很多时间, 然后哭要哭爸的念到受不了
最后承受考试的压力去考试. 然后考上了.
比如说学习乐器 我知道我得花很多很多时间才能达到某种水准, 才能得到我希望的结果.
我也清楚我就算现在每天练好几个小时, 我也无法突破职业钢琴手的水准等等.
这些我所谓顺心的自我提升, 不是说我想做的都做得到
这顺心的过程也包含了许多我无法达到的事情,
比如说我无法成为李云迪. 无法成为职业钢琴手等等.
但是这种了解自已的极限也是我自己觉得顺心的一种状态.
但是搭讪是我少数让我处于非常不顺心的一种自我提升过程.
我已经知道我只要做了某些事情, 就能达到我想要的结果, 而且那件事情就在眼前
只需要我走过去就可以了.
我很明确的知道我只要照个这个计画走, 我就能得到我梦寐以求的人生目标.
但是就是有某个隐形的困境让我走不过去. 而由于那条路是这么的明显
以及眼前的结果又是这么的梦寐以求.
当我被这隐形的困境给困住的这个时候. 我心里面是百倍千倍的懊悔.
就像是你现在非常渴, 然后看到眼前有一杯水
你知道你只要手伸出去拿起杯子就能喝到水了, 但是无论如何你的手就是伸不过去.
就像这种感觉
那种感觉就像是老天再告诉我
"我已经告诉你人生最珍贵的宝藏在哪里了喔. 你运气好终于得到了人生的藏宝图了.
只要你愿意去做就能得到你想要的人生, 如果未来的你还是做不到
那你这一生真是活该, 你到你死前的那一刻唯一能怪的就是你自己了"
我单独旅行过, 跳伞, 跳海, 跟路上认识土耳其陌生人就直接跟他去洗土耳其浴...等等
做过不少疯狂事.
但是当我第一次面对搭讪的所谓的Appraoch anxiety.
那份障碍真是比我过去所有的自我提升的障碍都还大.
大到我必须每天早起健身跑步, 每天冥想21分钟才能维持我身心上的平衡.
许多人可能觉得健身跑步什么的, 最大的障碍就是没办法每天维持纪律坚持
但是我当时的心态并不是这样,
我是必须一定要去健身冥想
不然我感觉我的身心快要被approach anxiety压垮了.
健身和冥想对我来说根本就是个救赎
我完全不会有感觉每天起床很困难或是冥想很痛苦.
我是觉得不去做我反而痛苦.
因为我是属于hardcase newbie这群. 所以我的approach anxiety异常强大.
(我对于初学搭讪的人大致分类成三种人hardcase newbie, intermediate, 和advanced.
各自的特征是什么以后有机会分享)
扯这么远, 这跟Rejection有什么关系? 搭讪被刻意拒绝有什么意义吗?
有的
很多时候在做自我提升的过程时, 某些道理, 某些过程. 你就算研读了一百万遍
睡觉前研读, 走路研读, 在旁边看人示范.
你了解所有的细节和所有的心理状态.
但是只要你没有亲自去"做". 那么就跟没有一样.
就算你比那些已经实作好几年的人都了解正确答案, 更熟悉所有的知识.
但假使你没有去做, 那么就跟什么都不知道一样.
搭讪的开场对hardcase newbie就是这样的一个困境.
我认识许多练搭讪的人. 他们都非常弱化Rejection这块.
他们希望尽量减少被拒绝的次数. 希望可以多收到号, 希望可以有后续.
所以他们开始学routine. 学习怎么说笑话来开场, 怎么样可以最快收到号,
怎么样减少被拒绝的机率. 然而当他们学到这些技巧时
也确实增加收号的机率了. 他们觉得他们进步了. 也许也约会了几次. 推倒一些女生了
但是过了一年两年他们会卡在某个地方完全停滞
出去搭讪变成像是个routine一样
找不到自己人生的价值, 不知道该怎么自我提升, 或是无法交到心目中的女友.
他们就是上不去, 找不到自己丰富的人生.
为什么会这样?
当然原因有很多, 但是其中我发现一个共通点
就是他们会刻意回避了搭讪中不可或缺的要素 - Rejection -
当你还是新手时
当你还没拥有true confidence时
当你还不知道什么是lead时
当你还无法掌握abundance时.
收号基本上是没什么意义的. 有很好, 没有也没什么影响
但是Rejection对你的意义却很重大.
新手开始搭讪旅程时 尤其一个人go out的情况, 会有很大的机率会完全开不了口
在城市里面晃了好几个小时结果一个人都没搭
你的焦虑会无比的强大让你发现原本自己熟悉的城市, 怎么忽然变得这么地吓人.
这份焦虑可以彻底地摧毁你.
就算你最终鼓起勇气开场了, 带着非常诡异的energy过去开场
"那个...可以请问一下你身上这件衣服是在哪买的吗?"
"请问一下我刚才看到你, 我觉得妳很漂亮, 我可以认识你吗?"
于是你被拒绝了. 天阿你觉得好受挫被拒绝了. 你以为事情变得很糟糕.
然而事情真的变得很糟糕吗?
这时候你会发现一件很重要的事情 刚好完全相反
事情没有变得很糟糕, 事实上是什么呢?
事实上是什么事情都没有发生
我再说一次
- 事实上是什么事情都没有发生 -
天没有塌下来, 地球没有毁灭, 什么灾难都没有发生.
这个女生可能半小时候回到家连被搭讪的事情都忘了.
这个世界就像是忘记你有曾经被拒绝一样继续进行着.
就像事情不曾发生过一样
这是个非常宝贵的经验, 不只是你脑袋理性的知道, 你的身体也确实地感受到了.
我们所有人都知道这个道理, 跟任何一个朋友说他们都懂.
但是脑袋逻辑的懂, 跟身体真正感受到的懂是天差地远的两件事情.
初期练搭讪的时候, 让自己的身体确确实实的了解这个道理是非常重要的.
因为这个道理你就算看了千百遍倒背如流都比不上你真正去被拒绝一次.
那个经验必须要确确实实的进入你的身体, 你才能真实了解他的意思.
记住
"Rejection 是 Game 不可或缺的一部份, 他是必要也是必然的存在"
事实上那些强大的PUA和这些新手有什么根本上的不同呢?
别的什么技巧或是心态等等什么一大堆有的那些都不说.
也不是他们不会被拒绝
这些PUA和一般人最大的不同就是
他们被拒绝的次数是新手的几百倍几千倍
并且他们知道怎么去handle rejection.
就只是这样而已.
所以如果你想练搭讪 或者你还是练搭讪的新手. 尤其你还是hardcase newbie的话
我能分享给你的建议是
去亲身的感受Rejection这件事情
去真实的感受
原来"真的什么坏事什么灾难都没有发生"
当你可以真正感受到这件事情并且handle你的anxiety的时候
你才会从这个过程中成长
对你的自我提升还有搭讪旅程才是有帮助的.