我是一则讯息
周六偷偷混进P大讲座里
过去在板上看文章深深被p大的文采和气场所吸引，终于有机会亲睹p大本人。
P大很帅，台风沈稳，说话风趣。助理也很正。
大致这样......
没有啦
这样发一篇也太废了吧
听完 有蛮多感触的
各方面而言
首先 p大把这个很深的主题用深入浅出的方式表达的很清楚
之前我和艾斯特讲的 一致性
其实说穿了就是 内在自信
但我们讲的太深太快
我们很多地方都觉得应该大家都知道就跳过聊
应该多举一些例子
放慢 在重要的地方 强调一下
另外
P大的简报很用心
穿插许多影片说明
还有练习
从NLP的方法去实作
个人觉得NLP最强大的心法
在于Reframe
在讲这段之前 先来聊聊内在自信这个主题
相对内在自信
外在自信 就是来在外在比较而来的自信
收入 职业 社会地位 外表 女友的外表 天堂的等级 BWS改装的瞎不瞎趴 上过几个妹 认
识那个大人物 小孩上那间学校......
这些比较而来的外在自信 的 特征是
变动 易碎 容易幻灭
永远有人比你强
为了维持外在自信
你只能
1 强迫自己不停地向外在寻求证明
2 待在舒适圈里 拒绝成长 或新的挑战
要比 你永远比不完
分数 竞赛 索求更多......
基本上 迷男方法 是外在游戏
从一开始的 对女人打分数
打砲的机率
成功率
避免失败 最有效率的方法是什么
不断优化的“惯例”
如果你所追求的 是 来自外在的肯定
不管你得到的成就"多高"
那都很短暂 也不会真的快乐！
那么内在自信呢？
它是真实的自信 是一种对于自己的感觉
它不会随外在环境和结果波动
它必须脱离舒适圈
它的养分来自于吸收挫折和失败
并且脱离外在认同
以NLP方法来说
Reframe
面临失败 重新诠释这些事件对你的意义
你会不断地了解自己 将自己挖深
你会不断地 punch 你的ego
在这个过程中
重新定义自己的生活
并往自己想要的路前进
ego 越低 就会越humble
这是发展内在自信的人的判断方式
看他是否谦卑 （懂得自嘲）
经历大量失败的人 会懂这个道理
“我们只能接近完美 （永远达不到）
我只和上一秒的自己比赛”
偶尔停下来省视一下现实生活
“喔 我现在在这里了”
然后继续专注在过程中
真的 没有什么好秋的...
（虽然我有时候讲话也很狂啦... ）
而且这永远只是一个过程 越走越深
谦卑 谦卑 再谦卑
打分数ok
为自己打分数
今天我做的事情和我想追求的目标有关联吗？（自己的渴望而不是外在的认同）
任何事我有竭尽全力做到最好吗？
我今天的情绪变动怎么样？
什么事件触发我的地雷？
我找到什么样的限制信念？
许多人会说
道理很简单 都废话
“我都懂！”
是啊
大道至简
有认识之人不愿跳进真理的水中，并非在真理显得肮脏的时候，而是因为真理很浅。—尼
采
知道是一件事
实作是另一件事
你可以骗得了别人
但永远骗不了自己
所有的冲突和痛苦的根源
都不是来自外在事件
而是来自你内在信念
最后
P大是个很给予价值的人
祝福p大 事业有成
Peace!!
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A Message for Inner Game
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mail me
amessageinnergame@gmail.com
Podcast 一致性
http://wp.me/p6GYMZ-6f
最近写文章的时间不太够用
有几篇文章想分享
大家比较想先看哪一个
1 如何计划一场完美的约会
2网聊系列的后记-心态的调整
3开放关系文章版
另外
我和可乐（一天网聊八小时的都市传说）
合录的网聊podcast用好了
但 可乐故事真的太荒谬了
等时机适合再发
下一次podcast
我重金礼聘到一个特别来宾
分享泡洋妞的故事
超废的主题
尽请期待
以上
Peace!!