A Message for Inner Game
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安安
我是一则讯息
※ 引述《jack42073 (钥匙)》之铭言：
: (我这篇已经在 mentalk 发过了，但有乡民建议我在 catch 再发一次。如果各位觉得
不
: 恰当，请告诉我，我愿意删问)
: 我是一位男生，
: 与前女友分手的时间大概是去年 2~4月，
: 距近似乎快一年了。
: 分手后的这段时间，
: 我有遇到几位特别的女生，
: 我觉得我对她们有好感，
: 会想要积极的去认识她们。
: 但是，
: 问题是，
: 我竟然会有一个奇怪的想法，
: 我觉得，
: 万一真的和对方在一起了，
: 过了大约一年左右，
: 又会被对方甩。
http://wp.me/p6GYMZ-Q
这篇应该有帮助
: 然后，
: 我又开始失眠，
: 开始整日过著行尸走肉的痛苦日子。
: 有了这些想法后，
: 我就不敢与对方相处了。
: 真的好奇怪喔！
: 请问我该怎么治疗自己 ?
: 备注 :
: 1. 这情绪会偶尔出现一次，但随着时间的前进，出现的频率似乎降低了。
时间会淡化伤口
但那样的伤口永远都在
不要去压抑他
当痛苦的情绪出来时
观察他 静静的不加任何评价
让他来 让他走
去感受
: 2. 我打这篇文章时，心情满乱的。如果有辞不达意的地方，请告知我。
感觉原po是个很谦虚有礼的人
今天要聊的失恋后的创伤
失恋真的很痛
原po有看过挪威的森林吗？
村上春树的成名作
每个文青的书柜都会有一本
内容用镜框法回忆主角爱上了朋友的前女友
朋友死了
他开始和女主角走近 然后爱上她
总之是一本悲伤到不行的小说
我以前失恋痛苦的时候
都会去刻意听很悲伤的歌看悲伤的电影、小说
把伤口挖开
把那些情绪挖出来
可能会开始内疚自责
我哪里不够好
如果从来 我要怎么样怎么样
Dude
别这样
挖出来静静地看着就好
单纯的感受它就好
这些情绪是你的一部份
这些回忆是你的宝贵的财产
它是你 却又不完全是你！
不需要内疚 和他划清界线
接纳他 他是你旅程的一段风景
他丰富了你的旅程
不管美丑都是很珍贵的体验
你活着
用力的挣扎
痛快的笑 放声大哭
你还活着
旅程继续下去
现在的你
需要先把伤口痊愈
趁著这个阶段将自己摊开
享受ㄧ下单身生活
http://youtu.be/xKs_xdYDuds
在进入下一段关系前的准备
心态是这样
要进入一段深刻的关系就要冒着流泪受伤的风险
没有一段关系是永久不变的
我们时时刻刻在变
上一秒 这一秒 下一秒
都是不同的
今天看着你的爱人
尽管你以为你已经很了解熟悉她
尽管你们交往很久了
她每一天每一刻 都是崭新的
人们的潜意识害怕不确定、未知与变动
所以在关系中 会自然的投射和物化对方
长期关系则是会在热恋期过后摆烂
（用既定的相处模式 和 僵化的沟通）
当恋侣间 双眼之间失去了好奇和了解对方的渴望 悲剧就开始了
害怕变动 害怕失去
开始想要控制对方
要麻用愤怒威胁妒忌阻止对方的自由
要麻用自怜讨好恳求阻止对方离开
我不会和你说下一个会更好
放胆去爱 别怕
之类的话
下一段关系会怎么样 没人知道
你ㄧ样可能会受伤 有可能会被抛弃
任何关系都有结束的一天
只是形式上的差异
但是
为了担忧明天
而干脆让今天死去
是件很傻很可惜的事
放掉默认立场
放掉控制
放掉害怕受伤的感觉
去感受活着
去冒险
去爱
只管享受现在
带着好奇去探索所有可能
重点不是目的地
而是这段旅程的所有宝贵的体验
你有什么好失去的呢？
不是学到就是爽到
学到更深刻的认识自己
爽到男女之间的浓情蜜意
You own you!
Peace!!!