“心态”最难练！“心魔难除”这句话也不是讲假的，
所以这后半书单的阅读负担可说远较工具篇更大，
有些甚至穷极一辈子都无法参透，
可是“心态”一旦练出来，
随便打个武当长拳都有强大的威力。
祝大家读书愉快~
网志好读版：http://wp.me/p5wUfL-aU
继上篇的工具类，这篇讲的是比较高深、可能对某些朋友来说会有点虚无缥缈的“心态”
，但要修炼出正确的心态，势必要扯到哲学，所以后半这5本书会有点哲学味道囉。
六、《阿特拉斯耸耸肩》
之前曾有朋友问我要怎么在“信念”这一层获得深切的改变，顺便在这里做个回答：“现
代催眠之父”米尔顿‧艾瑞克森（Milton Erickson）最擅长用隐喻及说故事的方式去替
病人进行心理治疗，也因此“说故事”这招被后世的NLP爱好者、行销人员视作相当高明
的“植入意念”的技巧，好的故事可以绕过理智的抗拒，进而触动人心。而读小说，就是
透过作者笔下每一个人物的故事，去替自己做思想上的改造。
这3大本的史诗钜著，涵盖的议题极其庞大，甚至被定位成资本主义的源头。而在这里，
我们要汲取的是书中主角John Galt的核心信念及名言：“我以我的生命以及我对它的热
爱发誓，我永远不会为别人而活，也不会要求别人为我而活。”，这种“极端自我”的思
想改造，可以帮助我们培养气场的强度、拥有神挡杀神的锐气。
然而，这种“自我”的信念在老美的电影或是社会文化上随处可见，但在华人社会容易受
到许多的压抑与迫害，尤其光一个“孝顺”的大帽子就容易让我们内外失衡，使用上请小
心别误伤无辜。（进阶阅读：〈培养属于自己的狼性〉）
七、《马修史卡德》系列
这是一套侦探小说，前阵子才被Liam Neeson拿来拍电影。这套侦探小说不同于福尔摩斯
、柯南这类，着重推理跟犯人是谁的“本格派”，而是写人、写景、写内心挣扎、写社会
文化的“社会派”。所以从里面我们会看到许多善恶议题、心理侧写，之所以选这一套小
说，是因为马修本身就是个体制外的人，活在体制外的人反而可以对主流社会有着不同的
解读方式。
这套小说能告诉我们，什么叫做真正历尽沧桑的浪子（虽然说他是大叔，但听说大叔正夯
？），我们可以在马修搞完女人后的内心独白去了解他深邃晦暗的空虚，从他喝的每一杯
酒、每一段谈话去感受他对主流体制的无奈与淡然，从他“杀与不杀”的挣扎去明白他独
有的正义。马修就是一种独自在光明与黑暗中穿梭，却能悠游自在、有着千山我独行、极
具魅力的人格典型。
八、《老子》，别名《道德经》
谜男推荐的电影《Tao of Steve》就在讲用《老子》清静无为的把妹哲学。读《老子》这
本书最大的好处，就是培养天塌不惊的稳定心性，其中名言“致虚极，守静笃”也点出了
道家的修炼哲学，更说明了面对女孩子时该具备的“不期待”、“无所求”的心态。如果
说《阿特拉斯耸耸肩》是在培养气场的强度，那《老子》就是在培养气场的稳定与内敛，
不会像段誉的六脉神剑一样，有时比半天还喷不出个鸟来。
《老子》另一个重要观念，就是“正反”的对立应用：为什么“反差”这么有用，为什么
要到过黑暗才知道光明的美好，又为什么谜男的方法会在满街的“好男人”才显得出威力
，为什么亦正亦邪的人这么迷人，通通逃不出“正、反、合”这个被称之为“辩证法”之
祖的伟大观念里。（延伸：〈形象管理策略：反差〉）
《老子》是值得放在床边读一辈子的智慧读物，如果觉得文言文太难唸，可以先从南怀瑾
的《老子他说》读起。
九、《孙子兵法》
纯粹智慧的圣典，谜男的徒弟型男大推的另一本中国哲学，也是值得放在床边读一辈子的
书。《孙子兵法》从头到尾都在讲“出奇制胜”这4个字，整部兵法也绕着“奇正”的观
念在转。底子够的读者可能会发现，“奇正”的观念跟《老子》的“正反”是同样的东西
，没错，《孙子兵法》的确是源自于道家，但是更适用于商场、情场、战场这类务实的竞
争。
“出奇制胜”告诉我们，把妹不能落于俗套，别人用过的招我就通通都不要用，反而要利
用别人的老梗衬托自己的独创新招。这也告诉我们，如果哪一天全天下的男人都用《谜男
方法》在把妹，那搞不好请客吃饭、拼命告白这类AFC的方法反而会收到奇效（虽然这情
境可能性很低）。同时，“奇正”的观念也点出了“反差”的重要性，像棒球里的变速球
一定要搭配有威力的直球才有用，也是相同的例子。（延伸：Dana〈女人到底要什么？〉
讲的心动元素）
至于《孙子兵法》的最高境界，就是“不战以求全”。也就是说妹不是用把的，是用吸引
的，“不战”只是手段的指导原则，“求全”才是目的。在把妹的情境里，“求全”就是
要我们保持人生的完整，认真过自己的生活，把妹只是为了让生活更精彩，千万不要为了
眼前念兹在兹的妹子，随随便便把人生都赔了下去。
十、《关系花园》
神书一本！这本书里的“关系阶段图”把每一段关系（不仅限于男女关系，连亲子关系也
适用）的发展阶段都解释得淋漓尽致，甚至是最容易摧毁男女双方关系的“控制欲”也在
这本书里有透彻的解说。我常觉得如果我们每一个人在进行任何一段关系前，都能对关系
的“本质”及“发展脉络”有通盘的了解，在我们身陷局中被情绪掌握的时候，才能多一
个思考方向来解决问题。
除此之外，这本书也提供了不少“内观”的技巧让我们检查自己的内在情绪，在心性的修
炼上可以跟《老子》互相对照参看，务实不讲空话，翻完电子档后我立马就下单买实体书
了，大推！
秘、《道德浪女》
想了很久，一直在思考到底该不该把这本书放到名单来（反正我还是放了）。如果《关系
花园》读不过瘾，想再更进一步探究“关系”的真谛与本质，那这本曾经被某些女权及同
志社团狂推的读物就更不能错过。他讲的正是“开放式关系”，甚至更生猛的“交换伴侣
”。
当然这本书讲的东西非常难容于华人社会，纵使在国外这些东西已经行之有年，但我认为
这本书可以提供一个不错的思考角度：到底我们是爱这个人？还是只想拥有对方性器官的
独家使用权？至于为什么这本书不放连结跟图片，啊都说是“秘”了，想看的自己想办法
找囉（当然已经绝版，只能去二手市场找）。（延伸：〈没搞错吧？让她跟别人约会？〉
）