分享原因:
首先先感谢楚门让我有这个机会参加无限聊天这个聚会
楚门都把他的经验分享出来的,
而我作笔记超强,所以就把楚门当天上的课打成笔记
分享给
之前参加过无限聊天的朋友(可以复习)
之后要参加无限聊天的朋友(可以先预习,当天可以多问问题)
为感情所苦的朋友
但是这只是一份笔记,最重要的是把它应用在生活中喔!!!
§前言:
大家好我是阿叶,前几天很幸运地参加楚门的无限聊天场
所以把当天楚门上的课打成笔记,分享出来囉!!!
因为我不太会用PTT发文所以没有办法在PTT上帮大家标记重点
所以放上好读版:
http://ppt.cc/H94m
前面的部分是当天的上课笔记
后半段是写给楚门的敲敲话(哈囉!楚门~~~有看到的话直接跳到最后看我的心得喔)
如果我笔记有表达不好看不懂的都可以站内信喔!!!!
(要打排球也可以站内信)
但是要我帮你打共笔我会拒绝XD,自己的共笔自己打!!!!
楚门在上课前提出如何学习"搭讪,无限聊天":
学习"搭讪,无限聊天"的三大步骤:
学习(看书),操练(实际应用,修改错误),修炼(克服心魔)
我觉得这个观念可以放到任何学科或技术
不管你在学什么东西,重点就是要实际应用,
话术学再多用不出来一样没有用。
§要有好的聊天需要三件事,这三件事是彼此互相影响,互相回馈的
◎1.生活的经验(如果你对生活没有感触,你要怎么跟女生交流呢?)
◎2.身心平衡(想睡觉是要聊什么啦,请让自己精神饱满的聊天)
◎3.察觉当下(对事情的敏感度,和创造氛围)
※这部份要怎么训练呢?
◎1.对专有领域的热情:你越喜欢某个领域的东西,
你谈起这个越开心,
创造出来的氛围就是越自在。
读心术:如果对方谈起某个领域是支吾其词的话,代表他对这个领域没有什么热情。
楚门名言:你对某件事的兴趣,决定别人对你的兴趣。
快去培养一件让你感到热情的兴趣吧!!
◎2.如果你喜欢的领域是观感比较不好的,
例如喜欢看动漫,会被以为是宅男等。
请大声的和别人聊动漫,不要害怕!
因为你对某样东西的热情,
可以感染到旁边的人,哈哈哈!
比如说可以聊你在动漫中学到什么,用不同的角度解读,
或者你喜欢哪个角色,为什么喜欢这个角色?。
让对方知道你是个有想法的人。
◎3.要运动,因为运动会散发脑内啡,
可以让你全身上下都很愉悦,
展现出光辉的一面,而且不会得忧郁症
(偷偷打广告,我是排球人,可以一起打排球喔!!)
◎4.可以纪录你人生中碰到特殊的人事物。
然后用五感(听,视,嗅,触,味)表达。
◎5.观察力提升,首先要让对方注意你,你可以在穿着打扮上有话题性
(例如T-shirt 上印有超能力者xxxx之类的,我忘了楚门那一件上面印什么了)。
再来要在别人身上找到可以聊得话题,
例如衣服很漂亮,手毛长的很可爱等(我真心觉得手毛长很可爱,哈哈哈)
§如何开启无限聊天模式
一。心法就是吸收压力,和创造张力
◎1.什么是吸收压力?
就是让对方能自由自在的聊天,
但是有时对方的话语会把压力施加在你身上,
比如说他心情不好,遇到问题不能解决之类的,
这时请相信他能自己解决,
你的角色是表达出不管结果如何,
我都会陪在妳身边,支持妳的气氛,
因为如果你不能解决他的问题,那只会创造更多压力
◎2.什么是创造张力?
有些人很会创造幽默的张力,
有些人是会创造热情的张力,
每个人的生活经历都不一样所以张力的表现有所不同,
这部分其实我也不太知道怎么说明,
请参加楚门的无限聊天就会知道了,哈哈哈(我根本就在讲废话)
二。实际方法(方法1.2.无限聊天。方法3.4聊到深处)
◎方法(1):了解自己-心智图法
想要跟别人交流就要先认识自己,
如果你没有材料怎么跟别人分享想法或者感觉呢?
请用心智图的方法,把自己的名字写在中间,
然后回想你活到这把年纪的事,你的生活经历,
比如说你是哪里人,喜欢打排球,听音乐等,
每个项目都可以无限延伸。
请不要小看这个心智图,他真的会让你们聊不完。
◎方法(2):开启话题-话题矩阵
楚门这里提供一个话题矩阵的图,
详细的内容请参加楚门的课程(在一次推销,哈哈哈),
当时传很快,所以我没有抄到细节,
但是大纲大约是从食衣住行育乐中找现况,感觉,和情报。
因为聊生活层面是最没有压力的,
你可以问哪一家餐厅好吃,或者分享最近去哪一家,感觉如何等等
◎方法(3)聊到内心最深处- 引导漏斗
引导漏斗是个倒三角形,由上到下是:
生活型态,专业领域,志趣理想,个人成就(家庭,过去等比较深的东西),
越下面的层面越内心深处,并且有更多阴影,
能聊得越下面,关系越密切。
楚门提供了几个话术,可以让你了解对方现在愿意和你交流到哪一层
a. 假如说你可以变成一个电影角色,你想变成哪一个?
这个问题可以测定角色的定位。之后还可以在问平常工作最开心的是什么事?
这种较正面的问题
b. 假如说世界上的薪水都一样,你想做什么?
这个问题可以测定志趣理想。
c. 假如可以回到过去改变一件事,那你想去做哪一件事?
这个问题测定个人成就,也就使比较内心深处的东西,
如果对方能跟你侃侃而谈,代表可以聊比较深的东西了
◎方法(4)如何倾听-三个角色转换法
你必须在魔镜,鹦鹉,自己这三个角色互相转换。
a. 魔镜:复制对方的情绪,在给予附和和回馈,重点就是表达同理心
b. 鹦鹉:重复对方的话。可以重复对方最后一句话或者一些关键字
c. 自己:表达自己的感觉如何
※有时对方在的话题你接不下去,可以试着转移话题,
但是前提要做到倾听的动作。
楚门提供了一些方法,例如:你刚刚说的这个让我想到…。
不要有"为什么"。
为什么你要生气?(X)
改成是什么原因让你生气(O), 这样才可以把压力吸收掉。
§约会前的准备
约会最重要的事情有三件事
1.睡饱
2.约会前要运动(楚门建议:tabata,如果是我应该会对墙打排球吧。)
tabata影片 https://www.youtube.com/watch?v=DXvA7vdrQaA
3.洗香香,穿漂漂出门囉!
4.保持着"万全准备,无所期待"的心态,得失心不要太重
※约会是从网络走出来面对面,这时气场就很重要。
气场就是你的肢体动作和语气,
楚门介绍了几个方法可以训练加强你的气场。
一。肢体动作:最重要的是表现自信和霸气!!
(1)伸展你的肢体。
例如:视线要飘走时,请平飘,不要往下飘。
肩膀要打开不要弯腰驼背。
下腹和腰胯等比较脆弱的地方要展现出来,
表达出我最脆弱的地方都敢秀给你看了,够自信吧。
(2)找到一首很high的歌,
要约会或搭讪前就听这首歌,让自己进入高能量状态
(3)自我催眠-我的荣耀时刻。
要出发前回想一件你最有成就感,最光荣,的一件事,
让自己成为The king of the world
二。语气
语气最重要的是要有抑扬顿挫
抑:声音放低(表达重要的事)
扬:声音拉高(表达很快乐的事)
顿:重点前停一下
挫:我忘了,哈哈哈
如果讲话太平淡可以看相声,或者加入戏剧社,
你的表情和语气都会变的很丰富喔
三。肢体碰触
在约会的时候难免有肢体碰触,男生如果要肢体碰触的话,
最安全的范围是肩膀到上臂(这个部分还算是好友区),
下臂算是较进阶的关系。
除非你很强,不然第一次约会就搂腰
会打巴掌加封锁吧。
女生的话只要把手勾上去,男生就能爽一整天了。
§如何在约会时创造张力
有时的约会是很多陌生人的,
楚门教了几小游戏可以创造张力,
让你变成所有人的焦点
在一开始聚会的时候难免会问一下是哪间学校,哪里人...等。
可以使用以下话术
A:我看你这样应该是做...
B:没有ㄟ,我是....,那你呢??
A:你猜一下阿!三次机会,答对有奖品呦~~~
之后可以玩一些小游戏,但是以下游戏耻度破表,
除非你够无耻,不然小心服用
1.结婚,接吻(做爱),打人(杀人)
这个游戏呢,就是轮流说出想和现场的谁结婚,接吻,打人
如果现场是比较敢玩的可以改成,结婚,做爱,杀人。
2.猜周围的人,是什么关系
这个游戏就是猜隔壁桌,或者附近的人是什么关系,
可能举动像情侣,或者同学...之类的
重点是猜完之后,要很man的走过去确认答案,这样整桌的人都会觉得你超有guts
3.我是牡蛎游戏
牡蛎一生中可以转换性别,
假如你是牡蛎,可以转换性别,你觉得怎样??
大部分都会听到,男生会觉得当女生有多好多好,
女生会觉得当男生有多好多好
4.诚实作答游戏(真心话)
楚门说是从before sunrise中学到的,哈哈哈
重点是要怎么问!!!!
例:你第一个喜欢上男生是什么感觉??
当你这样问的时候对方会把那时的感觉投射到你身上。
§创造氛围
分为对自己和对对方创造氛围
对自己要创造出:搭讪时就把对方当朋友,
约会时就把对方当女朋友的氛围
对对方可以创造以下7种氛围,
你可以训练把这七种转换,也可以专精一种,
这只能自己练习
1.呵护(对大姊姊)
2.赤子之心(对事物表达好奇)
3.霸气(就是来硬的,对年轻女性)
4.成熟(简单一个字:稳,男生只要成熟就够了!!!!!如何成熟??问楚门吧XD)
5.奴隶(对有霸气的女性)
6.亲切,自在
7.忘了~~~
如果对创造氛围不太会的,可以由虎猪虎三层开始
男生:虎猪虎。
一开始展现霸气,认识一段时间后,让白烂的一面出现,然后在展现霸气
女生:猪虎猪。
一开始很无害,然后表现很有想法,之后又表现得很温柔等...
Q and A
※男生如何表现成熟
1.讲话要稳、快狠准。
例:我晚上点要去左镇看夜景,要不要来??(不要问有没有空,可以看个夜景吗??)
2.在任何场合都要 "我来"
3.聊天少用表情符号,贴图,波浪(~~~)。聊天只用主词+动词+受词,符号就句号、逗号
4.要表现出"不主动,也不拒绝"。
※如何搭讪要line、FB
开头可以:对不起,我最近在练习和陌生人聊天....
楚门名言:
每个人心中都有两头狼,一头是直觉狼(搭讪的勇气),一头是恐惧狼。
当你每次屈服于恐惧,你就是在喂养恐惧狼,然后变得越来越强大。反之亦然。
你越相信直觉,直觉就会越敏锐
※怎样让所有人喜欢你??
※调情的话或方法
以上这两议题,楚门说要保密!!!!
所以在楚门的无限聊天上再让他为大家揭开这两个最重要方法囉!!!(我就不破梗了XD)
这两个议题必听!!!!!!!!!超重要!!!!要画五颗星星!!!!
后记