我认为生命的目标，正是快乐与欢喜。
明显地，那些完全失去希望的人，正是这个失望的想法让我们短寿，
最糟的就是在完全失去希望后而自杀，或者使用毒品后最后自杀。
因此我们的生命仰赖于希望。
但未来将会如何没人能保证，但总是要希望有好事能发生，
就算今天遇到了难题，
一定要保持希望，
告诉自己“我一定能过关！”
-达赖喇嘛113住世语
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