透过在意知上修练忍辱，
以及依此忍辱所带来的身与语的造作，
包含祥和的脸色与笑容，
能立刻产生非常强大的善业，
此善业不但能对此世带来极大的改变，
也能影响来世，
让你获得妙善之身，
在性格上也很善良。
＃达赖喇嘛113住世语
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《量论》与《摄类学》的传承
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