1 真正是一个大福德的人、大智慧的人，他的举止一定非常安详，不会浮躁。凡是浮躁的
人，成就都会很有限。
2 自古以来，真正建大功、立大业的人，态度都是很端庄的。心安、身安、心定，这
几个字他真的做到了。
3 “ 动作瞻视、安定徐为” ，这是佛在《无量寿经》里教导我们的。徐是慢慢的，
一点浮躁的这种现象都没有，非常地安详，这点我们一定要学。
4 过去我们在曾国藩的家书、家训里面，看到他教导他的子侄，他的晚辈，说话要求
慢，走路要求慢，不准浮躁;做事也要求慢慢做，样样要做得踏实，他要求这个。
5 最忌讳的是浮躁，这不能成大功、立大业;成大功、立大业的，一定是 “安定徐
为 ” 。
6 现在社会名闻利养、五欲六尘诱惑的力量特别强，我们是心浮气躁，所以修行要想
成就就非常困难。
7 我们无论在生活，无论在学习，无论在工作，愈是艰难愈要有耐心，决定不能够浮
躁，浮躁一定坏事，不能成就。
8 “安定徐为” ，小心谨慎、细心去处理，事情决定能做得圆满，做得成功。
9 从前在台中，李炳南老居士，同学当中，他也常常提到，我有两个长处：布施、忍
辱。这是跟他十年学教，能得一点成就，关键在此地。
10 无论是对人、对事、对物，我们都要培养耐心;不能忍，什么都不能成就。
11 对于顺境、爱缘，我们要看得很轻，决定没有丝毫执著，不生情执。
12 对于逆境、恶缘，与恶人相处，我们的心地也要清淡、淡泊，不生怨恨。
13 顺境、逆境，善缘、恶缘，永远保持清净平等，没有忍耐的功夫你做不到。
14 清净平等心是大道，是佛道，是菩萨道。
15 我们如果看一个修行人，他修行有没有功夫，不要看别的，看他的色相。
16 这不难观察，只要你心地清净，你就能看出来;你心里头浮躁，你看不出来。
17 古人常讲，有学问的人能看得出来。什么叫有学问?心平气和，“ 学问深时意气
平 ”。
18 《了凡四训》里面有一个故事，一个老道批评一个落第的秀才。那个落第的秀才
以为他自己的文章写得不错，而没有被录取：“考官眼睛瞎了，不识货!”他在发牢骚。
19 有个老道在旁边听了：“你的文章一定不好。”他很不服气：“你没有看到我的
文章，为什么说我文章不好?”
20 老道说：“看你心浮气躁，你怎么能写得出好文章?”这话真的，哪有心浮气躁、
胡思乱想的人会有成就?
21 毕竟还是个念书的人，听到这一句话，那个秀才服了，这才向老道请教。
22 有学问的人心清净，他就能看得出来你是不是真有修行。你修行的功夫都在你面
相，都在你身体。
23 心清净的人，从你的体质，你的一举一动，都能够观察到你修行的功夫，哪里能
够瞒人?
24 你能够欺人、瞒人，只是欺瞒那些愚痴的人。真正有学问的人，你怎么能骗得过
他?
25 有学问的人尚且骗不过，有修行功夫的人，你就更没有法子欺骗他。
26 世尊在《金刚经》上说得好，“一切法得成于忍”。那个一切法，世间跟出世间
统统包括在里头。
27 世出世间一切法要想成就，关键在忍。你办大事，你有大的忍耐，办小事有小的
忍耐。
28 心地浮躁，没有耐心，什么事都办不成，这是古人经验之谈。
29 我们仔细观察现前周边这些人物，你仔细观察，无论他从事哪一个行业，他有成
就，肯定他有耐心。
30 心地浮躁的人，不但做事难有成就，他们浮躁的举动，往往也很容易跟人结怨。
31 古大德常常教给我们：冤家宜解不宜结。浮躁是不知不觉跟人有了过节，往往自
己不知道。
32 到冤冤相报的时候，也不知道起因。不知道起因怎么样?他就怨天尤人，“老天爷
对不起我，某些人对不起我”，他不知道过去生中的过节，这很可怕，麻烦透了!
33 所以，你要遇到真正的好老师，他教你，头一桩就是把你浮躁的习气伏住。这种
教学的方法我遇到了，章嘉大师。
34 我年轻的时候还算是不错，懂得尊师重道，一般的礼节，我还都不会失礼，可是
耐心没有!
35 在这些大德眼目当中，我还是心浮气躁。但是自己觉得，比一般这些年轻人，我
好得很多了，他们比我还不如。
36 可是在善知识面前，我不行了，真的是不行，跟他一比就太悬殊了。这一点我受
章嘉大师的影响就很深。
37 章嘉大师他老人家所示现的，真的就像佛经上所说的，“那伽常在定，无有不定
时”。
38 不但我深深感觉到，以后我亲近李炳南老居士，李老居士也跟我说，章嘉大师他
是不是佛菩萨、罗汉来应世的，我们不知道;但是就迹(迹是他现前这个形相)来说，至少
他心地清净，他常在定中，这是可以肯定的。
39 我在一生当中，没有遇到第二个人像章嘉大师，他给你表现的都在定中。言语非
常缓慢，像我们说话这么快，他没有，他一个字一个字，很慢。
40 他说话、动作很慢，从慢才看到稳重。看到他柔和、厚道、稳重，一丝毫浮躁都
没有，这就是教育!
41 章嘉大师是密宗上师，是中国密教四大喇嘛之一，黄教的。我有幸遇到他，他没
教我持咒，他教我学教，在经典上下功夫，这是正确的。
42 一般金刚上师，一见到你，赶快来给你灌顶，传授你一个**。你这样修学，修一
辈子也不能成就。
43 章嘉大师是真正的善知识，他是观机，他指出一条正路让你走，希望你将来能成
就。
44 很可惜地，虽然他是个出家人，地位太高，所以很少人去亲近他。我是有个特别
的因缘，跟他老人家建立这个师生关系。
45 大师平易近人，尤其对年轻人非常爱护。我们亲近他，实在讲百分之六十以上是
他德行的感召;言语教导，充其量不过百分之四十。德行感召占的比例大。
46 这对我们初学产生了很好的影响，奠定往后修学的基础。因此我们要学，要学厚
道、要学稳重，对人对事对物要学圆融。
47 古德告诉我们，“直而不能枉，不可与大任”，不能重用这个人;“方而不能圜，
不可与长存”，所以做人内要方、外要圆，外要厚，外要稳重。
48 现在这个世间的人，心是浮躁的。他不但没有离开名利、没有离开贪嗔痴慢，而
且名利、贪嗔痴慢还在天天增长，你说这怎么得了。
心得:
这是末学的缺点，也希望能够帮到大家，
沉稳、沉的住气，不管做什么事情都会成就，
阿弥陀佛!