作者 阿姜 查
书 : 为何我们生于此
1.
你就是你自己的老师~寻求老师并不能解开你的疑惑
观察你自己 去寻找真理
真理在内而不在外 认识你自己才最重要
2.
我们人都不愿痛苦
我们希求快乐
但事实上
快乐只是痛苦的一种微细形态
而痛苦本身是一种较粗的形态
心得
我以前很不能理解 为何快乐也是痛苦
痛苦 也是痛苦
现在比较能理解了
其实快乐 也会衰败 以前我很爱玩线上游戏
可是玩久了 就再也不好玩了
以前玩线上游戏觉得很快乐 但是现在玩都提不起精神
吃好吃的食物 听好听的歌
都是外在感官的刺激 快乐不长久

乐苦