109年1月 彰化 马哈希一日禅
马哈希尊者为我们开示禅修的重要性：只有正念的内观，会让我们立即
意识到恶意、感官欲望、沮丧等等，否则这些将逃过我们的警觉。然后了知
自己的烦恼，就像雪白手巾上的污点一样清楚。金子本身就迷人，但其品质
只有用试金石才能查知。同样的，内在的不纯净只有在禅修时显现，每位行
者从经验知道，只有经由正念，我们才能有效的净化这些不净。
◎指导：寂仁 法师
◎日期：1/19(日) 时间：8:30～17:00 ( 8:30报到 )
◎地点：彰化佛教居士会 / 彰化市大智路2巷18号
◎禅修法门：毗婆舍那(Vipassana) 智慧禅
◎禅修内容： 行禅坐禅 禅修期间受持八戒 过午不食 全程禁语
◎报名方式：新学员一律以网络报名
★连结 PTMC马哈希寂静禅园 http://santi4u.blogspot.tw/
◎注意事项：
1.自备保暖巾或盖脚巾，环保筷等
2.报到时请缴交手机-将手机贴上姓名
3.请勿携带贵重物品，不代为保管
4.禅修时-勿涂香.精油，勿穿着暴露衣衫或短裤
及会发出杂音的衣物如尼龙材质，易干扰自己
他人禅修，勿录音录影
5.全程参与
◎主办单位：PTMC台湾班迪达禅修学会 台北长春中心
Panditarama Taiwan Longspring Vipassana Meditation Center
◎寂仁法师：出家戒师是班迪达禅师Sayadaw U Pandita，从台湾到缅甸，跟随
班迪达大师父Sayadaw U Pandita的教导，学习马哈希内观智慧禅法，走过森林
禅修的足迹回到台湾，希望将这么好的佛陀教法内观智慧禅分享给更多人。
◎PTMC创办人-大越法师
关于PTMC“台湾班迪达禅修学会”为依法设立、以非营利为目的之社会团体
，以“培育正信、正见”之僧伽与信众，创办原始佛教研修学院与毘婆舍那禅
修中心为目标，并以“根植原始佛教、弘扬智慧禅修、推广生命教育、促进人
类福祉”为宗旨。“台湾班迪达禅修学会”是缅甸班迪达禅修中心（Panditarama）
在世界各国分支中代表台湾的分支机构。
“台湾班迪达禅修学会”的设立是期望把马哈希念处内观传统，能够全面的移
植到台湾来，让台湾民众有机会亲身体验佛陀珍贵的法，让生命在强力的正念
法流中，正向蜕变身心健康且充满活力。使诸佛所教，“诸恶莫作，众善奉行
，自净其意”之旨要，自然展露于身口意之体现中。
─节自PTMC创办人-大越法师
◎关于【PTMC台湾班迪达禅修学会 台北长春中心】
巴利法名：Sukha Punnami Sasana Yeiktha
Panditarama Taiwan Longspring Vipassana Meditation Center
中心为禅修者开设课程，推广马哈希Vipassana观禅，马哈希禅修基本观念方
法，实务体验练习，导读相关佛典书籍.
依循佛陀世尊所善说的教法–戒定慧，实践的初中后都是善行道，依于佛陀教
导–正确行道的方法，导向完全断除邪见，出离烦恼与解脱。
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