内文长且琐碎，请斟酌观看
去年和交往5年多的前女友分手
其原因是对彼此付出的都太多，变得没有自己
人生阶段的不同让彼此看的角度不一样
双方之间的状态也不好，没办法很有品质的陪伴对方
还有从交往中逐渐累积的一些小事，没有及时有效的沟通
变成陈年的暗疾
持续的内耗直到其中一方撑不下去
交往久了的盲点在于会钝化彼此之间的感觉，稳定但没有累积情感的厚度
例如:
(*)很多小事被忽略掉了，不说不代表对方不在意
(*)在舒服的情况下，可能只有你自己觉得，而对方在压抑
(*)彼此会想要避免冲突而不沟通
(*)对于现状的安逸会影响到进步的意愿或速度
(*)少了新鲜感和过于平淡不变的日常减缓情感的累积
(*)对于一些价值观的不同渐渐无法包容
(*)对于小事情的误解但是没有提出来
(*)有无可以一起努力的兴趣或目标
以上都会影响到在交往多年时双方的情感，因此持续的沟通是很重要的
当你从这样长期的关系脱离出来后，感受肯定是很不好的
可能会先消沉一阵子，那都没关系
听听朋友、家人的看法也好，或听听自己的声音也好
去了解想要什么样的另一伴和什么样的自己
渐渐的你可以正常生活后，可以做些以前只敢想却不敢做的事
像我是从以前下班就想窝在沙发上休息的人
后来就觉得上班都如此烦闷了，不应该让下班后的时间变成除了固定的兴趣外，剩等上班这
个选项
尝试去充实自己的生活，让它不再是工作、空虚与无聊的轮回
在分手后的我做了许多特别的事
跳脱原本旧有的兴趣与习惯
去尝试以前想都没想过的事
·严格控制饮食和持续的健身并纪录自己
·试着用画笔纪录景物
https://imgur.com/a/2zsEQ2h
·出去画画、写生
https://imgur.com/a/T5Zoz9p
·在野外泡咖啡、看书
https://imgur.com/a/CEyHn66
·享受一个人的野餐
https://imgur.com/a/1JrIgiB
·买材料自己回家做木雕
https://imgur.com/a/Y7YPOn1
·去木材加工厂当一日学徒
https://imgur.com/a/lmljpXk
·自己买材料制作家俱
https://imgur.com/a/mKwuUi0
·让生活增添点仪式感
https://imgur.com/a/vwGgoiC
·在书店泡一整天
https://imgur.com/a/W76hvuB
·开始不同的穿搭
·透过摄影捕捉画面
https://imgur.com/a/3h1upB8
https://imgur.com/a/9FW99ko
https://imgur.com/a/HTFLSWD
·和不认识的大叔借竿钓鱼，讨论潮汐
·让背包客搭便车
·在酒吧搭讪外国人
·学习钢琴
·学习德文、日文
等等的，有太多可以说了
世界有很多事情可以尝试、值得去尝试、必须去尝试
也许他/她在你心中仍十分重要
何不趁刚脱离关系的这时候
休息一下，不用再在意他人，多在意自己
直到有值得的新/旧感情来到，用更完整的自己去接纳对方。
https://imgur.com/a/lHzXghD