先认清你是妈宝
尊重长辈意见很正常，考量长辈建议也无可置喙
但明明自己都不认同长辈看法了
却依然考虑如何让长辈满意
只因为希望长辈不要不开心，做出你本身并不想做的事情
这行为就是妈宝，就是对自己的人生不负责
但你理解的没错，你正在被亲情情绪勒索
通常能理解到自己被情勒，表示还有救
想救自己，我的建议是往深一层去想
不是知道自己被情勒就好
要去探讨为什么长辈情勒对自己有用
从你文章我猜测
你是不是对于不孝有很重的罪恶感？
且认为让长辈不开心属于不孝的行为？
如果是的话，你可以参考孝经这段
曾子曰：“若夫慈爱、恭敬、安亲、扬名，则闻命矣。敢问子从父之令，可谓孝乎？”子
曰：“是何言与！是何言与！昔者天子有争臣七人，虽无道，不失其天下；诸侯有争臣五
人，虽无道，不失其国；大夫有争臣三人，虽无道，不失其家；士有争友，则身不离于令
名；父有争子，则身不陷于不义。故当不义，则子不可以不争于父，臣不可以不争于君。
故当不义则争之，从父之令，又焉得为孝乎？”
最讲求孝道的儒家
都言明了父若不义，子不争于父属于大不孝行为
我相信你内心也明白自己想当孝子
而不是当妈宝
要当孝子，最重要是要有一个合理且牢固的价值观
不被任意侵踏的正确价值观
只要你确定自己是正确的，那跟长辈抗争才是孝顺
既然你又孝顺又正确，长辈的负面情绪自然不会影响到你
爽出门约会就出门，长辈痛苦又不是你造成的
最多买点好吃好玩的回来，做到娱亲这个孝顺方式
都做到娱亲了，长辈还不接受，那不就他自己的问题
长辈背后嚼人口舌、情绪勒索，直接开骂
告诉长辈他现在行为就跟以前欺负他的公婆一模一样
令人恶心，明确告诉他这是不义之举，不能这样做
对付情绪勒索，最重要一点就是做到问心无愧
另外我想赞美一下原PO
通常被情勒的人，都会不自觉地去情勒其他人
毕竟情绪勒索是我们华人文化圈的种族天赋
但原PO的陈述看起来有控制好自己
应该没对伴侣说：“我应付长辈已经很辛苦了，你为什么不能替我着想一下？”
这点真的很值得鼓励
能为自己的人生负责的人，才能做到不情勒他人
“你无法为自己的负面情绪负责，而已威胁或利诱来企图掌控对方、迫使他顺从你，达到
你的目的”