我高中升大学的时候也压力很大不太跟父母说话
大学一个人到国外唸书
后来去参加教会活动
里面有小组 small group
每周都要见面
一起活动一起玩
说真的蛮有家庭的感觉
还蛮快乐的
另外他们并不会强迫妳信教～不用担心
我到现在也还没有信
但去教会礼拜唱歌的时候
我都疯狂大吼大叫～
真的很舒压
国外的话中国人其实也都蛮好认识也蛮大方的
后来到加州念研究所
则是开始多多参加学校的社团活动
国际学生活动、宿舍活动
也开始常常爬山
去体验大自然之美
久而久之心情就会好起来
另外不知道妳念什么学校
如果有台湾同学会的话
也可以多参加他们的活动
比如说每周买菜
或是玩桌游等
应该会比较开心
真不行就每天上PTT 打嘴炮、发废文也是蛮有效果的
不如就想一下怎么让人生过的更精彩吧
还有妳也可以玩玩Pokemon go
学校道馆多
往往也可以认识很多朋友
后来还有地方妈妈开特斯拉载我去打超梦
也是有趣的经验
我觉得重要的还是扩大自己的生活圈
不要只跟少数几人交往
这样就比较不容易被少数人影响
※ 引述《winterspring (冬春)》之铭言：
: 我想问的问题是
: “没有家庭观念的人如何发展稳定关系”
: 原po是一个从小就和家里断绝关系的人，成长的过程中几乎没有家人参与。爸妈每个月
汇
: 钱到银行帐户，叫我自己照顾自己。成年后就没有再联络了。不是隔代教养，是真的完
全
: 自己一个人成长。
: 长大后我发现自己不但没有家庭观念，常常遇到感情就情绪不稳定。
: 然后最近和一个男生分手了。可怕的不是心里受到挫折，而是自己完全不知道该如何处
理
: 挫折。
: 因为没有家人，真的很容易会把男朋友当成唯一的家人。于是他的一举一动我都很在乎
。
: 因为没有朋友，我把它当成唯一的朋友。至于为什么没朋友，是因为我现在在国外唸书
，
: 然后刚到一个新环境。
: 与此同时，可以从男生的态度隐约感觉到他其实是看不上我的。简单说就是我没家人没
朋
: 友没自信啥都没有。
: 相反地，男生是来自健全的家庭。他的情绪非常稳定，不会像我一样常常大起大落。他
和
: 我分手时虽然也难过，但是看得出来他两天后就好了。他也坦白说自己会和朋友或家人
谈
: 谈自己的挫折。
: 俗话说，幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。
: 我也想过去寻找和我条件差不多的人，像我一样没有家人的人。但我发现这些人都有共
同
: 特点，稍微靠近他们一点，他们就会急于想要和你建立关系。太过靠近让人觉得有些害
怕
: 。
: 最后发现自己也是这些人其中之一。
: 现在就是感到很绝望
: 失恋+压力大+没朋友+没家人
: 本身就没什么抵抗力了
: 遇到冲击就全军覆没了
: 然后我很害怕自己会永远这个状态
: 一辈子难以和他人建立关系
: 拜托了有没有人能告诉我该怎么办
: 拜托了…