原文恕删。
原原PO现在还陷入一个自责的循环里。
但务必告诉你，两人关系一直都不是一个人能解决的。
看到你，我想，对那些曾面对过冷暴力伴侣的人，每个人都会觉得像看到自己。
你可能想知道怎么解决冷战的情形，但你看看底下留言就知道这事，根本无解。
冷战的是对方，当对方还是放不下自己的情绪，你不管多平静都只会跟着一起被引爆。
当下你只会觉得“我都低头了，为什么你还要这样对我！”的感受。
对方没必要接受没有错，但因为那份幼稚的赌气，造就了两人关系更加分裂。
你们两个人一起上的心灵课，显然只有你想着要改善。
其实多次的忍让，你自己心里已经出现“未来日子是不是该这样继续？”的声音了。
请你接下来，务必好好正视它。
我是一个无可救药的恋爱脑，对方说什么都对。
年少时也曾当过任性的公主、无脑支持的粉丝，甚至到最后是一只听话的忠犬。
忍让对方的任性，就算遭受到恶言恶语或被无视的处置。
我无视内心的抗议，判定自己有错，低着头、软著嗓子只为了讨一个抱抱。
恋爱过程中，我不断一直改变自己。
接受对方的脾气、冷战的方式、被情绪勒索，以及我最无法接受的谎言。
仅凭简简单单的一个“爱字”。
讽刺的是谎言被戳破，我才第一次听见那主动的说爱我、在乎我。
因为我觉得人的缘份得来不易，所以总是拖着拖着就几年了。
但多年来的改变，我忘了，我自己是谁。
我也曾经哀求过、痛斥过，希望对方能多听我的需求、正视我的感受。
但，你无法要求一个本来就没有同理心跟体谅的人去实现这种事情。
果不其然，当遇到两人有问题时，对方只是会一昧的指着我“这是妳自己造成的”。
导致我常常怀疑自己有问题，到后来我发现我的情绪崩溃只因特定的人而引起。
就算我有一些忧郁的基因，也不是药物长驻的对象。
这辈子看精神科我只看过一次，就因为那个人。
那是我连他下一句讯息要回我什么话，过度害怕收到不好的话，我都可以恐慌症发作。
但，那是我自找的，他也觉得那是我自己自找的。
有的人认为，冷战不口出恶言，是对对方最大的恩赐。
殊不知，那种视对方如死物，更是种可怕的精神折磨。
何况你为了两人关系能继续下去，努力解释的时候。
对方鬼打墙，只为了要证明你是有错，然后关上语音频道、干脆登出你的世界，真的很痛苦。
我也知道自己要求的并不多，因为想着要步入未来，我更加希望磨合好彼此常有的问题。
但是我忽略了每次提起未来，对方那平静的眼神与茫然的念头、淡默的语气。
久了才发现，是我一头热。
在他们的世界中，会无限把任何不顺眼的事情走向长高、长大、快爆炸。
有什么不想面对的，就独自关在自己的世界中，你在他眼中死了就是死了。
很可怕的是，当你的情绪崩溃。
而你却只在对方眼中倒映自己发狂的模样，以及他一脸平静的对比，真的很痛苦。
“当你已经用尽全力，何必跟你在不同道路上的人，委屈自己？”
有些宠坏的小孩，不是你一直附有耐心与爱心，他就迟早会为你改变的。
如果你要当这个唐三藏，那迟早会被孙悟空给卖掉。
我也说服自己，我遇错人，遇到不爱我的人。
而他，也遇错人，遇不到让他会改变的人。
双标的字眼人人都会说，但不是愚蠢的只是往对方身上丢来定罪，好显自己无罪。
有时候试想自己，你对他的方式、跟他对你的，有一样吗？
试着去想想。
你在跟对方的关系中，看到的自己是什么样子的人？
而你觉得自己是什么样子的人？
也可以多透过其他人来问问，他们觉得你是什么样子的人，要听自己也要听别人的看法。
还有，什么样子的你最快乐？
自己理想的感情关系是什么模样？
试想未来的日子，对方如果一直不改变，你真的要接受吗？
以泪洗面的日子几年已经够受的了，请不要让它成为一辈子。
这段关系中你做了多少真的已经不是重点，当对方跨不出来他的龟壳，你也敲不开的。
在一起是要看对方最坏的时候，而不是最好的时候。