※ 引述《ccu1002 (starburst stream)》之铭言：
: 小弟是个学生
: 之前因为玩桌游而认识了一个女生
: 后来她跟我说她休学了
: 因为有忧郁症 已经很多年了
从好的角度想
这是一个检视你自己对伴侣关系的认知、以及成熟度到什么地方的好机会
你只要先做好前置准备,后续怎么发展都没关系
1.明白自己没有承担她情绪的义务
2.100%真诚的和对方说明你在想什么、担忧什么、期望什么
3.如果他同意和你交往,事前就讲明白你在这段关系中的底线,一定要完全诚实
2跟3是为了保护你自己、更重要的是保护对方
假设你完全诚实(没有任何隐藏,彻底摊开自己),而对方选择接受了你的感情
意思就代表他可以接受你因为底线被碰触而选择离开,对忧郁症患者而言这一点非常重要
如果你不够诚实
最后却因为“不忍心说出实情”、“不想当坏人”、“撑不下去了”等等有逃避意图的
想法,结束了关系,对方会感觉到被抛弃、被背叛,因而触发了病情恶化
你可能会有一个疑问:
“万一最后分手了,就算我真的很诚实,她真的就能接受事实吗?”
如果你完全诚实,那么对方就必须为自己的所有决定、行为、情绪负责,这是她的功课
“不去介入她的功课”也是你要学习的功课之一,人永远只能为自己的人生负责任
事实上,上面我写的这些东西,完全适用于一般对象(也必须适用于一般对象)
只不过因为和一般人交往,你是进入了一个容错率比较高的系统里
这个系统本身可以去吸收一定程度双方所犯下的错误
然而这并不意味着“反正系统有容错率,所以我可以懒惰不去面对自己的功课”
和忧郁症患者的关系里,两个人都要对行为以及情绪界线非常清晰
如果对方开始无理地要求你去承接她的自身责任,你完全有权利拒绝或者离开
当你真的遇到这个状况的时候,你的“诚实”会遭受挑战
你敢坚定拒绝对方吗?
你敢说出真话吗?
你在说出真话的时候能够用一种正确的方式吗? (不带批判或攻击,纯粹表达自己的意志)
你能处理好自己的情绪吗? (敢探索自己的内在黑洞)
你能接受生命无常吗?
你能忠于自己的底线,果断放手吗?
人们之所以觉得跟忧郁症患者相处很难,是因为会强制触发自己身上大量的功课
这些功课太痛苦了,与其面对不如逃避
并且,你还会遇到一个关于“爱”的终极问题
如果这个人并没有办法给我什么“好处”,我为什么爱他?我为什么跟他在一起?
所谓的“爱”是什么?
如果“好处”不存在,那么我跟他的关系有什么意义?
相爱就必须在一起吗?
如果我离开了一个人,“爱”就消失了,那我真的爱他吗?
当你的忧郁症伴侣躺在床上一动也不动,不能陪你吃饭、不能陪你看电影的时候
这些问题就会出现在你脑海里,你要选择面对? 或是直接分手回避掉呢?
所有这些问题都是自己的,我们不应该把感情失败怪到某某人身上
同样,忧郁症伴侣的问题也都是他自己的,谁也介入不了
我不知道你有过多少感情经验,你还年轻,或许这一课对你目前来说太早
不管当朋友或是情人,你就坚守绝对诚实的原则,剩下的交给时间吧
: 生活也只能过一天算一天
: 跟她相处时她很活泼可爱
: 如果她没说 我完全没察觉到
: 她很善良 面对生活中的种种恶意
: 还是很珍惜生命也很有爱心
: 我很喜欢她但我理性很清楚忧郁症是很严重的redflag
: 不知道如果真的能交往后续会怎样…
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