※ 引述《Pubetong (喵个拎咚咚)》之铭言：
: K是我上大学后认识的、对我来说是此生非常重要的好朋友，想走一辈子的那种。
: 举凡我想得到任何沮丧难受的时刻他几乎都陪着我走过，被前男友骗、狗狗过世，或是任何
: 一个思绪纷杂窒闷鼻酸的深夜。
: 不仅在文学上的见解相似，我们对电影的喜好也相当契合，他随性不羁所以我们常一时兴起
: 就相约去看电影。除此之外联络频率其实不高，大概1个月一次。
: 而我目前有交往近一年的伴侣。大概一个月前K给我看了他写的文章，内容有聊表些许他的
: 心意，但他也没有要我有所回应，只是他答应要给我看便给我看了，之后我们也是一如既往
: 的相处，我并没有自觉这样有所不妥，因那篇文章其实已经完成许久，我误以为那份心意仅
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: 是暂时的。
你完全不晓得这个男生多有风度
他向你表示心意，你的想法是 "不需要回应" ,你认为这种事不需要好好处理
: 直至最近某次聚会后他告诉我，其实现在与我的相处他十分痛苦，可能没办法再当我的好朋
: 友了... 以往跟我告白的朋友我通常都是先疏远再说，不过之后都会变成在路上遇到才会打
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: 招呼这种点头之交，唯独他，我不想和他变成这样。
而这边也相同,你遇到告白的反应一律 "全都是麻烦,直接无视"
当压力来临时,你的世界里只有一种叙事角度,就是 "我自己舒不舒服"
"别人舒不舒服" 不存在于你的思考当中
可能平常悠闲悠闲的时候会想想别人,然而一旦利益冲突,你就会把别人抛弃 (心理上)
这种面对压力的反应才是最真实的你
你现在是这样,代表过去也都是这样
也就是说,这个男生已经被你抛弃过很多次了,但你浑然不知,只感觉相处和乐融洽
不只是这个男生、你男友、所有你身边的人都被你如此对待
当那篇表白的文章被无视的时候
那个男生的心就已经全冷了,你不是单单 "拒绝交往" ,你是直接淋一桶冷水在他身上
如同君对臣、上对下那种权力关系
你现在还可以做一件事稍微止血
用最严肃赤裸的姿态,为无视那篇文章,去跟对方道歉,什么解释都不要有
但我直接断言你办不到
以你的性格,道歉也会避重就轻、附加各种但书、去为自己辩护
连道歉都再伤人一次,让关系更加恶劣
: 关于相处的频率，彼此间该拿捏的分际我还在摸索。我也明白在他放下这份情感前我应该要
: 与他保持距离，但我也害怕距离拉的太开会失去这段对我来说珍贵非常的友情。除了彼此变
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你不想失去他,那他会得到什么呢?
这篇文章的重点也就是 "我舒不舒服" ,对方的感觉完全被排除在外
我说一句重话,你现在处理人际关系还像是个婴儿
怎么才能脱离婴儿的行为模式？
你要学习接受自己最害怕的结果 "失去对方"
这是把对方的需求摆在最高位,而放下自己的
当你可以忍受不舒服，就不再是个婴儿了
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