※ 引述《shappy312 (熊)》之铭言：
: 我们是玩交友认识的，他在新北，我在台中，因为他工作较稳定所以大部分都是我上来找
: 他（我做活动企划，前阵子因为疫情很常放假）
: 从交往同居到现在快两个月，但我发觉自己真的没有很爱他，也不想再继续耽误他，打算
: 今天他上班时打包行李回台中（不想面对面谈因为怕我很容易心软..）
: 想问问大家，怎样的讯息内容比较适合呢？
: 因为感觉的出他很喜欢我..也没什么恋爱经验，不想他打击太大狂抽烟、无心工作之类的
: ..
: 手机排版大家多体谅
: 我只是一般人，没有好身材或哪里特别..希望大家别炮轰我 =（
用我自身经验回复你：直接讲，然后接下来他如何，都是他自己的课题了。
我是被甩的那一方，
理由同样是没那么喜欢我了，
但我已经无可救药的喜欢他了，
之前有过一些摩擦，
我哭着告诉他，感情如果有一方想要结束，那就结束吧。
当时可能我哭的太惨，他同意再继续看看。
然后两个月后还是分了，这次他传LINE告诉我，
大概是怕看见我大哭又会心软。
我没说什么，直接回他“我知道了，谢谢你，这段时间很开心”
接下来一个礼拜就是我情绪崩溃了一整周，
走到哪里、看到什么都是他的影子，
哭了又哭，崩溃又崩溃，
每天上汪踢发废文写心境，
一周后我决定把想跟他说的话好好的告诉他，
然后他说看到我好好的讲话，他就放心了，
疏不知其实我崩溃到恐慌症发作XD
我们短暂的聊一聊，
好好的说了再见，
虽然现在我还是超喜欢他，虽然我还是会想起他就眼眶红，
但已经可以收敛住情绪不会崩溃。
如果他真的很喜欢你，
不管你说什么都是重伤害，
但他要自己学着道别，学着治疗自己，
你果断明确，才能让他的伤痛期缩短，
拖时间绝对是最烂的方法。