Re: [心情]不知道该怎么沟通...

楼主: yoho2046 (贝)   2020-07-17 13:16:57
原文吃光光
觉得好像看到一年前的自己,那时候男友什么都不了解,我很怕他生气、失望,同时也很
气他让我失望、生气,却因为怕冲突而不出口、实在说不出口,什么事情都闷著、气著,
最后两人拉扯著互相伤害,彼此情绪勒索,最后分手。
强烈建议一起去找“咨商”,现阶段别找朋友排解,因为在伤痕尚未处理完找朋友说话,
容易被朋友不客观的说词给反复影响,在咨商过程中很容易忧伤而泣不成声或是说不出话
,我总共看了12次,前3次哭到无法好好说话,但慢慢的,会放下防备一步一步找到问题
点。
咨商师曾经跟我说,情侣/夫妻来咨商不能决定能不能继续在一起,但能协助找到彼此的
缺口及需要,好聚好散,不再一昧的指责“错的人”、盲目的寻找“对的人”。
没有要工商,只是我是找专门的咨商所,而非挂身心科(因为我没有要看精神科、而其咨
商室一次30分钟耗时间相对短)
作者: vesia (欧帕)   2020-07-17 14:51:00
预算够的话的确可以自费咨商,医院挂号要等等等
作者: osmanthusjo (观念快扭曲了)   2020-07-17 16:02:00
可是她没工作没钱
作者: yingze (Feifei)   2020-07-17 16:07:00
看完12次后你们有更稳定吗?
作者: osmanthusjo (观念快扭曲了)   2020-07-17 16:07:00
我看过最有疗效的就是先去找工作,再用自己的钱咨商,才知道赚钱的痛苦,咨商才不会言不及义
作者: doun (噜啦噜啦勒)   2020-07-18 01:18:00
所以当时事发生了什么事情让你陷入无法对外言表的困难吗?

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