代PO
女25 男 33
我跟前任原本是同事，本来在工作上没什么交集，但还是有时会聊聊天，大概去年年底男
生私下line我，其实他在2019年中离婚了，原因是他跟他太太已经没有爱了，当时的我，
只是单纯觉得，嗯 的确很多夫妻婚后会因为没有爱而分开，加上他这个人在工作上总是
很认真、诚恳，所以我并没有觉得这个人有太多的问题。
后来他常常找我聊天，我也开导他，越聊越多后，大概在今年ㄧ月底两人暧昧、出去玩，
然后到二月中在一起。
男生在三月初换到别家公司，因为他刚换新工作，我也感受到他的忙碌、压力都变大，但
还是会每天晚上讲电话。
后来在一起第一个月时，我突然觉得跟他在约会、面对他的时候，都觉得压力好大，但是
都没有告诉他。
结果在某一天晚上讲电话时，双方就摊开来说，最近是不是彼此都觉得没什么话题了（这
时候才在一起一个月）我也告诉他为何在面对他的时候觉得压力很大，例如：他时常说我
的工作没有专业，继续待在这家公司只是浪费时间！吵到后来，男生有叫我们都想想：我
们彼此是不是真的适合？而这次的争吵也让我觉得，分手之路离未来不远了。
和好之后，我们也没把事情讲开，也不再每天晚上讲电话、视讯了，平时的讯息也减少许
多，一整天下来可能就只有传个：我到家囉！这样子的讯息，假日彼此还是会出去约会，
从这之后彼此感觉心中都有一个底，就是随时都会分手，或许是彼此都还在苟延残喘？
我也因为还爱他，但又觉得平时没有什么联络了，所以尽可能的，一到假日就想要他陪我
，想着只要他在我身边，我们的感情就可能有好转的可能。
一直到某个假日，本来约好当天要出去玩，但前一天我们彼此一整天完全都没有联络，当
天早上也是我先line他，我们才出去，一上车他也感受到我的不开心，我也已经明显感受
到，他现在连主动找我都已经不想了，我已经备感不受尊重，因此开口问了他：你是不是
不想约会？
他一开始说：妳太敏感了，别想太多。
我：不是我敏感，是因为你已经让我感受到这种感觉。
他：妳这样我不知道要说什么，要怎么想随便妳！
大概在他家间隔了两个小时，他一开口就说：我们是不是不太适合？我想要一个人！
听到这句话的时候，当下觉得很不知所措，虽然早就预想这天会来
分手时，他说著：妳太黏（明明在一起前他就知道的事情）妳给的是窒息的爱，妳给我的
压力好大，我想要的是一段”自然的关系”
还说，其实早在第一次吵架时，他就有想过分手，我也想过，也开口问了他那当时为什么
没提呢？他：因为觉得还可以努力看看。
现在想起来这些都只是借口，只是他想包装自己已经“不爱的事实”
谈完以后，他送我回家，在路上我问他说：那你对我还有爱吗？
他：我不知道
后来到下车前
我又问：你是不是已经不爱我了？
他才终于很笃定的承认：对！不爱了
又是当初跟他前妻离婚时一模一样的理由，也想着他曾经嫌过他那结婚过两年的前妻，没
有女人味、不懂撒娇，这些我都有啊？但却还是被他不爱了！
这也让我思考着，“不爱了”是不是很好用的分手理由，到底为什么他可以那么轻易的就
，不爱了？
分手来到第三周了，脑海里一直挥之不去的，都是分手那天他对我说的难听话，甚至赶我
下车的画面 也许这两个月对他来说什么都不是，但我真的很爱他，比之前三任都还爱
，也还会很病态的以为，他其实还在！也会一直去想念那些他对我好的片刻，从来也没想
过，在工作上对人那么好、那么有责任心的他，对待感情，却是那么的不负责任！更没想
过他分手那天会把关系处理的那么难看，连他自己都说，他不会处理人际关系（但他的工
作却是业务？）现在也已经把我的fb ig line都封锁了
不过分开前他一直说，他没做出任何对不起我的事情，就是不爱了，无法忍受我小妹妹的
不成熟。
还会想到，这段关系可能对他这一辈子来说，都不算什么，以后想起我也都只是不好的片
段，明明我不想把关系搞到那么糟啊 ？
现在还因为调部门的关系，公司位置就座在他之前的位子上，承接着他之前的业务工作
当很努力的想让自己走出来，但发现工作都是关于他，也会想到他以前不管再怎么忙，
都还是会为了见我一面，把自己手边的事情放下，原来第一次被提分手，被不爱是这种感
觉 真的很痛苦！也难免会一直觉得，自己被玩弄了，但我知道他还是爱过我，怎么能说
放开就放开。
请问乡民们，有什么办法可以快点让自己不要继续沉浸在这种悲伤里？晚上还是会惊醒、
失眠
我也知道已经成年，要对自己的任何选择负责，但真的太痛了。